SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

popuri

3674

Ekspert

Dziennik treningowy
31005 294223 3674
Informacje
Krystian Romanowski AWF 34 w stałym związku 2024-05-11 18:58:25 2010-12-30 00:00:00 Łódzkie Konstantynów Łódzki
O mnie
Trener personalny, dietetyk, szkoleniowiec Prowadzenie osób online ( sylwetka, zdrowie) Dietetyka, biomechanika High carb Kulturystyka ~17
Moje wymiary
166 cm 85 kg 9% 42 cm 41 cm 117 cm 35 cm b.d. 65 cm 83 cm
Wyniki siłowe
170 kg 240 kg 100 kg 30 250 kg
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44 Przygotowanie do zawodów 2016-02-14 07:57:40
Krystian Romanowski - droga do MP 2020 Przygotowanie do zawodów 2016-02-14 07:25:07
Popuri - Albo wóz albo przewóz Dzienniki Treningowe 2016-02-14 07:24:17
Problem z brzuchem po A6W Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-02-14 07:22:43
Makroskładniki na redukcji Odżywianie i Odchudzanie 2016-02-13 23:44:13
Kaloryczne "zero" ? Odżywianie i Odchudzanie 2016-02-13 23:43:18
Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44 Przygotowanie do zawodów 2016-02-13 23:34:54
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-02-13 23:25:49
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-02-13 23:10:48
Krystian Romanowski - droga do MP 2020 Przygotowanie do zawodów 2016-02-13 23:06:03
Popuri - Albo wóz albo przewóz Dzienniki Treningowe 2016-02-13 23:05:21
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-02-13 22:33:17
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-02-13 22:29:44
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-02-13 22:21:21
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-02-13 22:08:21
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-02-13 22:02:04
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-02-13 21:30:49
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-02-13 21:16:45
Powrót po przerwie. Cel: Przygotowania formy na zawody 2020 Przygotowanie do zawodów 2016-02-13 20:51:51
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-02-13 20:43:32
Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44 Przygotowanie do zawodów 2016-02-13 20:37:27
Dieta na masę do oceny, 77kg Odżywianie i Odchudzanie 2016-02-13 20:37:24
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-02-13 20:18:24
Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44 Przygotowanie do zawodów 2016-02-13 20:13:43
Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44 Przygotowanie do zawodów 2016-02-13 20:05:39
[DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~ Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-02-13 19:52:27
Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44 Przygotowanie do zawodów 2016-02-13 19:47:41
Low carb a masa. Odżywianie i Odchudzanie 2016-02-13 19:45:12
Ile może trwać redukcja? :> Odżywianie i Odchudzanie 2016-02-13 19:43:54
pat34 - Living Life On Your Own Terms Dzienniki Treningowe 2016-02-13 19:42:22

Artykuły

popuri 3674 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane