pliszka97

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko Pliszka

Wiek 29

Zawód/studia Mechanik Pojazdów Samochodowych

Województwo Mazowieckie

Miasto Myszyniec

O mnie ur.97 Sport to moja pasja

Zainteresowania Biznes-Mechanika-Sport

Dieta Brak

Uprawiane sporty Ćwiczenia siłowe

Ostatnia aktywność 29.08.2020 (16:46)

Data rejestracji 12.04.2015 (22:28)

Wzrost: 173 cm

Waga: 96 kg

Współczynnik BF: 20%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Wracam na siłownię po 1.5roku przerwy wracam na siłownię od połowy stycznia. mam doświadczenie w ćwiczeniach mam za sobą 2 lata stażu siłowni ale już od półtora roku nie ćwiczę kiedyś to się zaczęło byle jak ale teraz mam problem bo kiedyś zaczynając ważyłem 72kg a skończyłem na w	11	2017-01-05 02:13
Aktualności - Sporty Siłowe	Kiedy i gdzie zawody Strongman Junior ? chciał bym jechać gdzieś na zawody strongman junior jeśli są takie :d a nie dla zaawansowanych osób chodzi tu tylko o junior zawody	2	2015-04-19 18:49

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Wracam na siłownię po 1.5roku przerwy	2017-01-09 05:12
Aktualności - Sporty Siłowe	Kiedy i gdzie zawody Strongman Junior ?	2015-05-06 20:33