pkJACK

Początkujący

Napisanych postów: 382 Przeczytanych: 17894 Szacuny: 18

Imię: Kamil Nazwisko: xxx Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-05-28 10:39:17 Data rejestracji: 2010-08-05 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Chełm

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
M-drol od kiedy można zacząć	Doping	2010-11-20 14:29:57
M-drol od kiedy można zacząć	Doping	2010-11-20 14:26:45
Redukcja, pewne wątpliwości.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-20 13:43:35
pkJACK zimowe redukowanie/wiosenne masowanie	Trening dla początkujących	2010-11-20 10:04:47
Zrzucenie zbędnych kg z brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-19 14:17:07
Płatki owsiane	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-19 13:30:45
POSZUKUJEMY SPRZEDAWCY DO SKLEPU Z ODŻYWKAMI.	Informator MAZOWIECKI	2010-11-19 10:51:13
karnet 3 mc, na prestizową siłownie, tanio, warszawa !!!	Targowisko	2010-11-19 09:05:44
Odchudzanie- Szybka Redukcja.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-18 13:45:18
Ryz paraboiled ugotowany, problem.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-18 13:14:30
Ktore białko wybrać?	Odżywki i suplementy	2010-11-18 13:12:31
Dieta do sprzawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-18 08:22:38
redukcja - 20kg w 7dni	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-17 20:36:45
michUUUUU/dziennik/redukcja(pierwsze podsumowanie str.7)	Trening dla początkujących	2010-11-17 18:41:47
pkJACK zimowe redukowanie/wiosenne masowanie	Trening dla początkujących	2010-11-17 16:54:37
MAKARONY	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-17 11:59:47
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-17 11:10:11
Kłosiu / Czyli redukcja i walka ze smalcem!	Trening dla początkujących	2010-11-17 07:05:13
pkJACK zimowe redukowanie/wiosenne masowanie	Trening dla początkujących	2010-11-16 19:09:50
pkJACK zimowe redukowanie/wiosenne masowanie	Trening dla początkujących	2010-11-16 18:33:11
Kłosiu / Czyli redukcja i walka ze smalcem!	Trening dla początkujących	2010-11-16 18:07:27
pkJACK zimowe redukowanie/wiosenne masowanie	Trening dla początkujących	2010-11-16 18:00:48
pkJACK zimowe redukowanie/wiosenne masowanie	Trening dla początkujących	2010-11-16 17:43:06
pkJACK zimowe redukowanie/wiosenne masowanie	Trening dla początkujących	2010-11-16 17:16:58
pkJACK zimowe redukowanie/wiosenne masowanie	Trening dla początkujących	2010-11-16 16:33:44
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-16 16:29:43
pkJACK zimowe redukowanie/wiosenne masowanie	Trening dla początkujących	2010-11-16 07:32:31
strategia - redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-16 06:34:32
Amator odchudzania i Mitotropin	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-15 15:39:05
Amator odchudzania i Mitotropin	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-15 13:25:33

pkJACK

Początkujący

Artykuły

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?