piotrek12319

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

355

napisanych postów

Imię Piotrek

Nazwisko Karliński

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Piotrków Tryb

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.12.2021 (20:06)

Data rejestracji 22.09.2013 (22:51)

Wzrost: 190 cm

Waga: 80 kg

Współczynnik BF: 15%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: 92 kg

Martwy ciąg: 107 kg

Wyciskanie na barki: 59 kg

Podciągnięcia: 7

Przysiad: 106 kg

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	PIteRfit - Naturalnie do końca świata "Masa" witam was, nazywam się piotr 'piterfit' karliński i zakładam ten dziennik już od 2013 roku. choć już miałem krótki epizod jak jeszcze istniał wkforum. moja dieta aktualnie to iffym a.k.a dieta elastyczna a.k.a 80/20. moja przygoda treningiem	3	2020-01-01 19:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	PIteRfit - Naturalnie do końca świata "Masa"	2020-01-04 12:53
Trening dla zaawansowanych	PIteRfit - Naturalnie do końca świata "Masa"	2020-01-01 20:47