Piatek1962

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

851

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Jastrzębie-Zdrój

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Siłownia

Ostatnia aktywność 17.01.2014 (08:34)

Data rejestracji 30.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Cykl do oceny witam, zaplanowałem cykl masowy na przełomie października/listopada a że do tego czasu jeszcze trochę czasu jest to postanowiłem spytać o radę. planowany cykl miałby wyglądać tak: kretyny creatine xplode rano 5g i po treningu 5g w dt; w	8	2011-08-21 20:24
Odżywki i suplementy	Pomóżcie przy wyborze witam ! chciałbym zacząc kolejną kuracje (drugą), lecz mam 'mały" mętlik w głowie, po prostu niewiem co z czym połączyc. krete (tylko jaką) z z hmb czy lepiej z tribulonem ?? a może coś dołożyc coś do tego. za pierwszym razem wziąłem mega capsy z	5	2009-07-03 16:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trec	Dieta LOW-CARB - artykuł dla początkujących	2012-11-19 08:47
Odżywki i suplementy	Cykl do oceny	2011-08-21 21:35
Odżywki i suplementy	Cykl do oceny	2011-08-21 20:55
Odżywki i suplementy	Cykl do oceny	2011-08-21 20:50
Odżywki i suplementy	Cykl do oceny	2011-08-21 20:29
Trec	Trec - Mass XXL	2011-06-19 15:41
Odżywki i suplementy	mam 100zł na odzywki	2009-07-04 22:16
Odżywki i suplementy	Pomóżcie przy wyborze	2009-07-04 22:15