phantom666

6 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

379

przeczytanych postów

9659

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.06.2007 (21:00)

Data rejestracji 07.10.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Alzheimer witam! ostanio dowiedziałem się wraz ze swoją rodziną, że u mojej babci (73l) wykryto początki alzheimera. lekarka powiedziała, że można spowolnić chorobe lekami ale, że nic nie jest pewnego i choroba może w dalszym ciągu się rozwijać. powiedziała	5	2006-12-19 00:41
Sztuki Walki	W końcu się doczekałem :]]] i tak !!!! dzis stalo sie to na co czeklame juz dosc dlugo :]] na treningu mialem sparing z sensejem !!! ale jazda :]] cieszylem sie jak dziecko :) nie liczylem ile wyłapalem mawaszek i low kickow, ale było warto :]]] mam teraz takiego powera i	54	2004-04-22 20:14
Sztuki Walki	WKF - Mistrzostwa Polski Juniorów mam takie pytanko : czy ktorys z czytelnikow wie cos na temat mistrzostw polski juniorów,ktore maja sei odbyc w obornikach pod poznaniem ???? weim ze maja byc chyba w styczniu ......... jesli ktos z was wie cos wiecej na ten temat to prosze o	1	2003-12-24 00:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Baza klubów Sztuk Walki	Gdzie klub-GORZÓW WLKP????	2007-01-23 13:31
Baza klubów Sztuk Walki	Gdzie klub-GORZÓW WLKP????	2007-01-22 18:20
Zdrowie i Uroda	Alzheimer	2006-12-28 23:15
Sztuki Walki	Gdzie w Gorzowie Wlkp trenowac Muay thai	2006-12-17 21:40
Baza klubów Sztuk Walki	Gdzie klub-GORZÓW WLKP????	2006-12-17 13:12
Odżywianie i Odchudzanie	kolacja co jesc??	2006-12-11 22:36
Odżywianie i Odchudzanie	kolacja co jesc??	2006-12-11 22:13
Odżywianie i Odchudzanie	kolacja co jesc??	2006-12-11 21:15
Odżywki i suplementy	serwatka dawkowanie	2004-12-09 16:10
Zdrowie i Uroda	stopy	2004-07-25 11:53
Inne dyscypliny	TRENING CYKLICZNY WYSKOKU	2004-07-05 19:05
Inne dyscypliny	NAPOJE ENERGETYCZNE - co, jak i który ?	2004-07-02 11:50
Inne dyscypliny	TRENING CYKLICZNY WYSKOKU	2004-07-01 16:51
Inne dyscypliny	TRENING CYKLICZNY WYSKOKU	2004-07-01 15:07
Galeria Zdjęć	Jak Wam się podobają moje PeKaEsy??%-)	2004-06-23 19:30
Piłka Nożna	EURO 2004 : Czechy - Łotwa	2004-06-15 19:46
Piłka Nożna	EURO 2004 : Czechy - Łotwa	2004-06-15 19:02
Piłka Nożna	EURO 2004- TYPUJEMY	2004-06-14 16:08
Po siłowni, o siłowni	Byla nicosc... i nagle z chaosu wylonil sie modlitewnik i stojaki....	2004-06-13 21:25
Piłka Nożna	Euro 2004	2004-06-11 16:14
Zdrowie i Uroda	rozstępy !!!!!!!!!!	2004-06-08 20:54
Sztuki Walki	Wybierzmy sztukę walki numer jeden ...	2004-06-08 17:40
Sztuki Walki	Jakie mieliście najgorsze kontuzje i w jakiej SW	2004-06-07 22:22
Sztuki Walki	Co dały wam ...	2004-06-06 19:59
Sztuki Walki	Picie wody podczas treningu	2004-05-23 19:46
Scena MMA i K-1	.: Ja chce sie bić :( :.	2004-05-22 23:16
Scena MMA i K-1	.: Ja chce sie bić :( :.	2004-05-22 10:26
Scena MMA i K-1	.: Ja chce sie bić :( :.	2004-05-21 13:36
Sztuki Walki	Pytanie o wasze stopnie karate...	2004-05-20 20:43
Sztuki Walki	Konfrontacja	2004-05-19 13:58