19
286
0
Damian
b.d.
b.d.
37
b.d.
2022-04-02 18:23:50
2009-04-16 00:00:00
Kujawsko-Pomorskie
Toruń
Trenuję od czerwca 2008 roku, na rok średnio 3 cykle z suplementami(mono + białko/gainer), reszta czasu na sucho z przerwami nie większymi niż jeden miesiąc. Trening progres!
Od dziecka uprawiam czynnie sport, po za tym amator informatyki, poeta od siedmiu boleści, filozof, krytyk filmowy.
b.d.
jest zawsze
siłownia
1,5 roku
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.Eleanor Rossevelt
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Próby powrotu po kontuzji. | Trening w domu | 1 | 2012-04-12 20:39:29 |
| BCAA Strong czy BCAA MC | Odżywki i suplementy | 6 | 2009-06-03 21:25:14 |
| woda i brzuch | Odżywianie i Odchudzanie | 5 | 2009-06-30 18:35:51 |
| Whats now? | Odżywki i suplementy | 7 | 2009-05-14 22:22:27 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Chcę zejść do 10% bf... | Odżywianie i Odchudzanie | 2010-04-11 21:09:08 |
| Chcę zejść do 10% bf... | Odżywianie i Odchudzanie | 2010-04-11 20:14:56 |
| co brac??? | Odżywki i suplementy | 2009-12-13 22:58:56 |
| masa, sila - 2 x w tyg partie | Trening dla zaawansowanych | 2009-12-09 22:17:09 |
| Wyciskanie sztangi w leżeniu nie wchodzi | Trening dla zaawansowanych | 2009-12-09 22:12:09 |
| Xpand Energized nie działa ! | Odżywki i suplementy | 2009-11-20 22:56:53 |
| Xpand Energized nie działa ! | Odżywki i suplementy | 2009-11-20 00:06:44 |
| Xpand Energized nie działa ! | Odżywki i suplementy | 2009-11-18 22:38:09 |
| woda i brzuch | Odżywianie i Odchudzanie | 2009-06-30 19:33:34 |
| jaki Gainer? | Odżywki i suplementy | 2009-06-03 22:03:54 |
| BCAA Strong czy BCAA MC | Odżywki i suplementy | 2009-06-03 21:54:46 |
| Glutamina pomoc | Odżywki i suplementy | 2009-06-03 21:02:13 |
| Whats now? | Odżywki i suplementy | 2009-05-14 22:56:48 |
| Whats now? | Odżywki i suplementy | 2009-05-14 22:47:47 |
