Pegazzii

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

139

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.01.2010 (00:18)

Data rejestracji 14.07.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Redukcja tłuszczu ~ Trening na rzeźbe + spalacze <br><br><br><br>witam. nie ma co tu się rozpisywać ćwiczę na siłowni ponad 2 lata cały czas na mase...	8	2010-01-19 10:58
Trec	trec cm3 + trec ultimate protein hej, mam 17 lat. ćwiczę już ponad dwa lata. mam 176 cm i ważę 74 kg. mam pytanie czy cm3 i ultimate protein są dobrym rozwiązaniem ? chodzi mi o siłe i mase :) i jak to wszystko dawkować, kiedy, ile itp	8	2009-10-01 21:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Redukcja tłuszczu ~ Trening na rzeźbe + spalacze	2010-01-19 21:06
Trening dla początkujących	Redukcja tłuszczu ~ Trening na rzeźbe + spalacze	2010-01-19 20:52
Trec	trec cm3 + trec ultimate protein	2009-10-04 12:46
Trec	trec cm3 + trec ultimate protein	2009-10-02 20:37
Trec	trec cm3 + trec ultimate protein	2009-10-02 19:56
Galeria Zdjęć	moje foto, 17lat - 2lata staż :)	2008-07-14 10:26