Pawellos

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

201

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.06.2006 (12:25)

Data rejestracji 20.09.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	odzywki jakie teraz wybrac: witam chce zrobic cykl kreatynowy zalezy mi na sile i w miare czystej masie. mam 1,5 miesiasca przerwy w braniu kreatyny. moj wzrost to 186 masa 82 chce wziasc nastepujace srodki: trec creatine mikronized 200 mesh z tauryna + dexteroza i	15	2006-05-27 12:45
Odżywki i suplementy	doradzcie jaka kupic kreatyne. zamierzam zrobic cykl kreatynowy a ze zawsze bralem gainery ( raz tylko kretyne cretine xxs hi-teca okolo rok temu wiem ze wszyscy mowia mi ze za silna jak na poczatek ale dobra przeszlo minelo:d ) teraz chccialbym jakas po ktorej pojdzie mi pare kg	26	2006-03-04 15:09
Odżywki i suplementy	pomozcie co wybrac. a wiec tak mam 19 lat cwiczylem pol roku na silowni a teraz pol roku mam przerwe, w styczniu zamierzam robic wielka mase a wiec sila jest cecha podrzedna. i teraz tak przez te pol roku cwiczen wzilem dwa gainery tj vitalmax 2 oraz super mass i	21	2005-12-20 11:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	WSZELAKIE KONTUZJE - już nie tylko TU	2006-06-06 13:56
Odżywki i suplementy	odzywki jakie teraz wybrac:	2006-06-05 11:39
Odżywki i suplementy	odzywki jakie teraz wybrac:	2006-06-05 10:16
Odżywki i suplementy	odzywki jakie teraz wybrac:	2006-06-04 22:06
Odżywki i suplementy	odzywki jakie teraz wybrac:	2006-06-04 21:37
Odżywki i suplementy	odzywki jakie teraz wybrac:	2006-05-27 13:07
Odżywki i suplementy	odzywki jakie teraz wybrac:	2006-05-27 13:02
Odżywki i suplementy	odzywki jakie teraz wybrac:	2006-05-27 12:53
Odżywki i suplementy	doradzcie jaka kupic kreatyne.	2006-03-07 16:07
Odżywki i suplementy	doradzcie jaka kupic kreatyne.	2006-03-07 15:41
Odżywki i suplementy	doradzcie jaka kupic kreatyne.	2006-03-06 21:27
Odżywki i suplementy	doradzcie jaka kupic kreatyne.	2006-03-06 18:40
Odżywki i suplementy	doradzcie jaka kupic kreatyne.	2006-03-05 23:35
Odżywki i suplementy	doradzcie jaka kupic kreatyne.	2006-03-05 10:26
Odżywki i suplementy	doradzcie jaka kupic kreatyne.	2006-03-04 16:53
Odżywki i suplementy	doradzcie jaka kupic kreatyne.	2006-03-04 15:50
Odżywki i suplementy	doradzcie jaka kupic kreatyne.	2006-03-04 15:38
Zdrowie i Uroda	!!Wysokie ciśnienie!!	2006-02-09 23:13
Odżywki i suplementy	pomozcie co wybrac.	2005-12-21 13:09
Odżywki i suplementy	pomozcie co wybrac.	2005-12-20 14:18
Odżywki i suplementy	pomozcie co wybrac.	2005-12-20 14:12
Odżywki i suplementy	pomozcie co wybrac.	2005-12-20 14:07
Odżywki i suplementy	pomozcie co wybrac.	2005-12-20 13:57
Odżywki i suplementy	pomozcie co wybrac.	2005-12-20 13:52
Odżywki i suplementy	pomozcie co wybrac.	2005-12-20 13:14
Odżywki i suplementy	pomozcie co wybrac.	2005-12-20 13:04
Odżywki i suplementy	pomozcie co wybrac.	2005-12-20 12:09