patryciusz6

6 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2003

napisanych postów

Imię Patryk

Nazwisko b.d.

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.04.2017 (22:17)

Data rejestracji 24.03.2015 (19:36)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Dzienniki Juniorów	Boruc - wieczna redukcja siema, jest to mój pierwszy dziennik na którym zamierzam relacjonować moją przygodę z redukcją. 8-) [size=big][color=red]podstawowe informacje o mnie :[/color][/size] wiek : 17 lat waga : 86.5 kg (zaczynałem z 88 kg) wzrost : 180	70	2015-09-24 08:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady vol.3	2017-01-26 12:48
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!	2016-03-18 13:08
Dzienniki Juniorów	Boruc - wieczna redukcja	2016-03-17 12:39
Dzienniki Juniorów	Boruc - wieczna redukcja	2016-03-17 12:37
Dzienniki Juniorów	Boruc - wieczna redukcja	2016-03-17 10:00
Dzienniki Juniorów	Boruc - wieczna redukcja	2016-03-15 22:58
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!	2016-03-15 22:21
Dzienniki Juniorów	Boruc - wieczna redukcja	2016-03-08 21:08
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!	2016-03-07 19:29
Dzienniki Juniorów	Boruc - wieczna redukcja	2016-03-07 16:07
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Brak energii	2016-03-05 14:40
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Brak energii	2016-03-05 10:08
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!	2016-03-05 08:58
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Brak energii	2016-03-05 08:53
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!	2016-03-03 20:00
Dzienniki Juniorów	Boruc - wieczna redukcja	2016-03-01 21:58
Dzienniki Juniorów	Boruc - wieczna redukcja	2016-03-01 20:18
Dzienniki Juniorów	Boruc - wieczna redukcja	2016-02-29 21:40
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!	2016-02-29 21:06
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!	2016-02-26 15:52
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!	2016-02-24 21:48
Dzienniki Juniorów	Boruc - wieczna redukcja	2016-02-24 07:37
Dzienniki Juniorów	Boruc - wieczna redukcja	2016-02-23 21:34
Dzienniki Juniorów	Boruc - wieczna redukcja	2016-02-22 22:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!	2016-02-22 22:18
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!	2016-02-19 20:55
Dzienniki Juniorów	Boruc - wieczna redukcja	2016-02-18 20:43
Dzienniki Juniorów	Boruc - wieczna redukcja	2016-02-18 20:42
Dzienniki Juniorów	Boruc - wieczna redukcja	2016-02-18 20:20
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!	2016-02-18 20:11