patrrryk

Początkujący

Napisanych postów: 86 Przeczytanych: 1082 Szacuny: 0

Imię: Patryk Nazwisko: Pomorski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-10-13 17:45:08 Data rejestracji: 2007-09-20 00:00:00 Województwo: Opolskie Miasto: Opole

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: low carb Uprawiane sporty: 1x w tygodniu Muay Thai Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
REDUKCJA - prośba o ocenę, rady.	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-13 18:16:16
Trening o 6 rano	Odżywianie i Odchudzanie	2011-04-16 13:19:30
Boks w Opolu! Boksuj i Ty!	Informator OPOLSKI	2011-03-13 21:18:01
Boks w Opolu! Boksuj i Ty!	Informator OPOLSKI	2011-03-13 17:33:54
cos do oceny i do komentowania ;)	Trening dla początkujących	2008-04-08 17:59:48
cos do oceny i do komentowania ;)	Trening dla początkujących	2008-04-08 17:01:54
cos do oceny i do komentowania ;)	Trening dla początkujących	2008-04-08 16:56:30
Szukaj nie pomoglo - Koryu Bujutsu	Sztuki Walki	2008-04-06 18:55:53
Szukaj nie pomoglo - Koryu Bujutsu	Sztuki Walki	2008-04-06 12:29:12
Szukaj nie pomoglo - Koryu Bujutsu	Sztuki Walki	2008-04-06 12:06:35
Szukaj nie pomoglo - Koryu Bujutsu	Sztuki Walki	2008-04-06 11:53:20
Szukaj nie pomoglo - Koryu Bujutsu	Sztuki Walki	2008-04-06 11:38:54
Szukaj nie pomoglo - Koryu Bujutsu	Sztuki Walki	2008-04-06 11:17:38
Szukaj nie pomoglo - Koryu Bujutsu	Sztuki Walki	2008-04-06 11:10:24
Szukaj nie pomoglo - Koryu Bujutsu	Sztuki Walki	2008-04-06 10:55:36
8 tygodni i redukcja tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-17 15:05:44
8 tygodni i redukcja tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-17 14:51:58
8 tygodni i redukcja tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-14 21:44:42
8 tygodni i redukcja tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-14 17:40:33
8 tygodni i redukcja tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-14 16:58:35
8 tygodni i redukcja tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-14 13:23:45
8 tygodni i redukcja tkanki tłuszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2008-03-14 13:10:01
Spalanie tkanki tłuszczowej	Trening dla początkujących	2007-12-04 07:41:34
Spalanie tkanki tłuszczowej	Trening dla początkujących	2007-12-03 22:11:27
Spalanie tkanki tłuszczowej	Trening dla początkujących	2007-12-03 12:41:59
Spalanie tkanki tłuszczowej	Trening dla początkujących	2007-12-03 12:25:40
Plan do oceny, sylwetka, dobre samopoczucie...	Trening dla zaawansowanych	2007-10-29 21:31:25
Plan do oceny, sylwetka, dobre samopoczucie...	Trening dla zaawansowanych	2007-10-29 21:13:40
Plan do oceny, sylwetka, dobre samopoczucie...	Trening dla zaawansowanych	2007-10-29 20:39:22
Plan do oceny, sylwetka, dobre samopoczucie...	Trening dla zaawansowanych	2007-10-29 19:19:56

patrrryk

Początkujący

Artykuły

Trekking - jak przygotować się do wyjazdu, co jest potrzebne?

Luke Stoltman zmaga się z kontuzją bicepsa

Czy warto jeść kaszę gryczaną? Czy kasza gryczana jest zdrowa?