patentus

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

386

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Sosnowiec

O mnie jestem skromny

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.07.2008 (22:20)

Data rejestracji 17.04.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	dosć ciekawy art wydany przez pedagoga szkolnego.	2007-07-15 21:28
Odżywki i suplementy	Wytrzymałość	2007-07-14 20:09
Trening dla początkujących	Sprzęt ławka + gryf	2007-07-14 01:14
Trening dla początkujących	Dziwna Budowa Ciala	2007-07-14 01:09
Trening dla początkujących	Co robić ?	2007-07-14 00:45
Trening dla początkujących	Woda	2007-07-14 00:34
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanko o bialko	2007-07-14 00:18
Odżywianie i Odchudzanie	jak to jest z tym jajkiem?	2007-07-13 23:25
Doping	metka,trening	2007-07-10 18:07
Doping	metka,trening	2007-07-10 17:47
Odżywki i suplementy	animal pak-w jakiej porze brac?	2007-06-17 19:43
Universal Nutrition	Universal Nutrition - Animal Pak	2007-06-17 19:32
Odżywianie i Odchudzanie	KOKTAJL NA MASE !	2007-05-17 19:10
Odżywki i suplementy	CREATINE micronized 200 mesh-czy warto ją kupic??	2007-05-16 23:51
Odżywianie i Odchudzanie	KOKTAJL NA MASE !	2007-05-09 17:30
Po siłowni, o siłowni	Ektomorfik, Endomorfik i Mezomorfik "Sylwetka prawdę Ci powie"	2007-04-23 15:09
Odżywki i suplementy	Najlepsza kreatyna na rynku	2007-04-20 11:51
Po siłowni, o siłowni	Ektomorfik, Endomorfik i Mezomorfik "Sylwetka prawdę Ci powie"	2007-04-18 17:58
Odżywianie i Odchudzanie	hardgainer a nie hardgainer	2007-04-18 16:51
Zdrowie i Uroda	dziwna alergia	2007-04-17 13:19
Zdrowie i Uroda	Alergia - tylko tu!!!	2007-04-17 13:13
Odżywki i suplementy	alergia na mleko a białko serwatkowe-pytanie	2007-04-17 12:19
Odżywki i suplementy	alergia na mleko a białko serwatkowe-pytanie	2007-04-17 12:03
Zdrowie i Uroda	alergia, wasze sposoby na nią	2007-04-17 11:51
Odżywianie i Odchudzanie	Białko - alergia, co moge, a czego nie?	2007-04-17 11:45
Zdrowie i Uroda	dziwna alergia	2007-04-17 11:33
Odżywki i suplementy	alergia na mleko a białko serwatkowe-pytanie	2007-04-17 11:22
Odżywianie i Odchudzanie	Problem z dietą (alergia)	2007-04-17 11:14
Zdrowie i Uroda	Alergia a treningi.	2007-04-17 11:08
Odżywianie i Odchudzanie	Alergia - Problem :/	2007-04-17 11:02

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

patentus 0 Początkujący