patentus

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

386

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Sosnowiec

O mnie jestem skromny

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.07.2008 (22:20)

Data rejestracji 17.04.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	dosć ciekawy art wydany przez pedagoga szkolnego.	2007-07-15 21:28
Odżywki i suplementy	Wytrzymałość	2007-07-14 20:09
Trening dla początkujących	Sprzęt ławka + gryf	2007-07-14 01:14
Trening dla początkujących	Dziwna Budowa Ciala	2007-07-14 01:09
Trening dla początkujących	Co robić ?	2007-07-14 00:45
Trening dla początkujących	Woda	2007-07-14 00:34
Odżywianie i Odchudzanie	Pytanko o bialko	2007-07-14 00:18
Odżywianie i Odchudzanie	jak to jest z tym jajkiem?	2007-07-13 23:25
Doping	metka,trening	2007-07-10 18:07
Doping	metka,trening	2007-07-10 17:47
Odżywki i suplementy	animal pak-w jakiej porze brac?	2007-06-17 19:43
Universal Nutrition	Universal Nutrition - Animal Pak	2007-06-17 19:32
Odżywianie i Odchudzanie	KOKTAJL NA MASE !	2007-05-17 19:10
Odżywki i suplementy	CREATINE micronized 200 mesh-czy warto ją kupic??	2007-05-16 23:51
Odżywianie i Odchudzanie	KOKTAJL NA MASE !	2007-05-09 17:30
Po siłowni, o siłowni	Ektomorfik, Endomorfik i Mezomorfik "Sylwetka prawdę Ci powie"	2007-04-23 15:09
Odżywki i suplementy	Najlepsza kreatyna na rynku	2007-04-20 11:51
Po siłowni, o siłowni	Ektomorfik, Endomorfik i Mezomorfik "Sylwetka prawdę Ci powie"	2007-04-18 17:58
Odżywianie i Odchudzanie	hardgainer a nie hardgainer	2007-04-18 16:51
Zdrowie i Uroda	dziwna alergia	2007-04-17 13:19
Zdrowie i Uroda	Alergia - tylko tu!!!	2007-04-17 13:13
Odżywki i suplementy	alergia na mleko a białko serwatkowe-pytanie	2007-04-17 12:19
Odżywki i suplementy	alergia na mleko a białko serwatkowe-pytanie	2007-04-17 12:03
Zdrowie i Uroda	alergia, wasze sposoby na nią	2007-04-17 11:51
Odżywianie i Odchudzanie	Białko - alergia, co moge, a czego nie?	2007-04-17 11:45
Zdrowie i Uroda	dziwna alergia	2007-04-17 11:33
Odżywki i suplementy	alergia na mleko a białko serwatkowe-pytanie	2007-04-17 11:22
Odżywianie i Odchudzanie	Problem z dietą (alergia)	2007-04-17 11:14
Zdrowie i Uroda	Alergia a treningi.	2007-04-17 11:08
Odżywianie i Odchudzanie	Alergia - Problem :/	2007-04-17 11:02

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

patentus 0 Początkujący