patelnia

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

505

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.03.2013 (23:45)

Data rejestracji 11.01.2013 (19:56)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Dieta redukcyjna plus fitness i aeroby. witam, rozpoczynam dietę redukcyjną i potrzebuję kilku rad. jestem kobietą, mam 25lat, 165cm wzrostu i ważę 59kg. zależy mi na tym, aby schudnąć, a przede wszystkim chcę popracować nad rzeźbą. jeśli chodzi o moje doświadczenia sportowe, od 6	40	2013-01-11 20:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Dieta redukcyjna plus fitness i aeroby.	2013-01-19 01:28
Ladies SFD	Dieta redukcyjna plus fitness i aeroby.	2013-01-18 23:35
Ladies SFD	Dieta redukcyjna plus fitness i aeroby.	2013-01-18 23:33
Ladies SFD	Dieta redukcyjna plus fitness i aeroby.	2013-01-17 15:44
Ladies SFD	Dieta redukcyjna plus fitness i aeroby.	2013-01-16 22:03
Ladies SFD	Dieta redukcyjna plus fitness i aeroby.	2013-01-16 21:30
Ladies SFD	Dieta redukcyjna plus fitness i aeroby.	2013-01-16 20:35
Ladies SFD	Dieta redukcyjna plus fitness i aeroby.	2013-01-16 20:33
Ladies SFD	Dieta redukcyjna plus fitness i aeroby.	2013-01-15 00:49
Ladies SFD	Dieta redukcyjna plus fitness i aeroby.	2013-01-14 22:54
Ladies SFD	Dieta redukcyjna plus fitness i aeroby.	2013-01-14 21:29
Ladies SFD	Dieta redukcyjna plus fitness i aeroby.	2013-01-14 20:36
Ladies SFD	Dieta redukcyjna plus fitness i aeroby.	2013-01-14 14:13
Ladies SFD	Dieta redukcyjna plus fitness i aeroby.	2013-01-14 13:51
Ladies SFD	Dieta redukcyjna plus fitness i aeroby.	2013-01-13 21:43
Ladies SFD	Dieta redukcyjna plus fitness i aeroby.	2013-01-13 21:38
Ladies SFD	Dieta redukcyjna plus fitness i aeroby.	2013-01-13 11:55
Ladies SFD	Dieta redukcyjna plus fitness i aeroby.	2013-01-13 01:21
Ladies SFD	Dieta redukcyjna plus fitness i aeroby.	2013-01-12 23:28
Ladies SFD	Dieta redukcyjna plus fitness i aeroby.	2013-01-12 22:31
Ladies SFD	Dieta redukcyjna plus fitness i aeroby.	2013-01-12 22:30
Ladies SFD	Dieta redukcyjna plus fitness i aeroby.	2013-01-11 21:38
Ladies SFD	Dieta redukcyjna plus fitness i aeroby.	2013-01-11 21:33