pabelo

Początkujący

Napisanych postów: 320 Przeczytanych: 5191 Szacuny: 3

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 45 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-05-13 16:59:05 Data rejestracji: 2013-11-09 14:38:46 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ektomorfik z oponą na brzuchu 35+ pomocy	Po 35 roku życia	2015-01-05 22:39:48
Eksperyment 40+: masa! (potem rzeźba)	Po 35 roku życia	2015-01-04 21:31:47
moje boje, moje przeboje	Po 35 roku życia	2014-12-20 19:49:00
moje boje, moje przeboje	Po 35 roku życia	2014-12-18 22:39:41
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162	Po 35 roku życia	2014-12-16 20:17:24
Wooda - tylko bez skojarzeń :) Początki - trening, dieta itp.	Po 35 roku życia	2014-12-16 16:45:59
Wooda - tylko bez skojarzeń :) Początki - trening, dieta itp.	Po 35 roku życia	2014-12-11 20:22:01
Wooda - tylko bez skojarzeń :) Początki - trening, dieta itp.	Po 35 roku życia	2014-12-11 16:23:19
Kulturystyka-siła,sprawność,piekno:cel: być mistrzem na MP 2015	Po 35 roku życia	2014-12-08 16:44:57
Wooda - tylko bez skojarzeń :) Początki - trening, dieta itp.	Po 35 roku życia	2014-12-08 16:09:24
Późny start...	Po 35 roku życia	2014-12-08 15:38:39
"Konserwy Rybne" -jemy czy nie jemy?	Po 35 roku życia	2014-12-07 18:22:16
Późny start...	Po 35 roku życia	2014-12-07 16:22:31
Rok bez efektow	Po 35 roku życia	2014-12-07 14:32:40
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162	Po 35 roku życia	2014-12-06 20:08:08
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162	Po 35 roku życia	2014-12-06 18:39:04
Wooda - tylko bez skojarzeń :) Początki - trening, dieta itp.	Po 35 roku życia	2014-12-06 12:28:38
Wooda - tylko bez skojarzeń :) Początki - trening, dieta itp.	Po 35 roku życia	2014-12-05 23:23:38
Wooda - tylko bez skojarzeń :) Początki - trening, dieta itp.	Po 35 roku życia	2014-12-05 20:07:51
Wooda - tylko bez skojarzeń :) Początki - trening, dieta itp.	Po 35 roku życia	2014-12-05 18:26:03
Wooda - tylko bez skojarzeń :) Początki - trening, dieta itp.	Po 35 roku życia	2014-12-04 20:49:29
Dziennik Anunnak80	Po 35 roku życia	2014-12-02 20:51:27
Kulturystyka-siła,sprawność,piekno:cel: być mistrzem na MP 2015	Po 35 roku życia	2014-12-02 20:16:42
Oszukać grawitacje.	Po 35 roku życia	2014-11-30 15:57:19
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162	Po 35 roku życia	2014-11-30 15:39:34
DT kabo - nowy cel: start w MPJiW 2015 - str. 36,78,106,140,162	Po 35 roku życia	2014-11-30 13:28:00
"Nie rdzewieć mimo upływu lat"	Po 35 roku życia	2014-11-30 12:50:05
moje boje, moje przeboje	Po 35 roku życia	2014-11-29 22:19:54
Oszukać grawitacje.	Po 35 roku życia	2014-11-29 22:02:22
Dziennik Anunnak80	Po 35 roku życia	2014-11-29 12:19:31

pabelo

Początkujący

Artykuły

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!