on07

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

167

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.08.2011 (11:29)

Data rejestracji 15.09.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Dietetyka sportowa	ciężko przybrać na masie witam  bardzo ciężko przybrać mi na wadze. przy 180 cm wzrostu posiadam około 65 kilo wagi. chciałbym prosić pana o ocenę i rade poniższej rozpiski. uprawiana dyscyplina: pływanie. rano naczczo: vitafit/sfd sfd leucine carboplus	14	2010-09-15 17:16
Szybkie pytania bez logowania	przybrać na masie witam  bardzo ciężko przybrać mi na wadze. przy 180 cm wzrostu posiadam około 65 kilo wagi. chciałbym prosić o ocenę i rade poniższej rozpiski. uprawiana dyscyplina: pływanie. rano naczczo: vitafit/sfd sfd leucine carboplus 50g	0	2010-09-15 17:13