oliwier26

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

820

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.03.2008 (11:26)

Data rejestracji 16.06.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	co sądzicie o mutant mass z PVL witam bardzo serdecznie jestem ciekawy jakie macie zdanie na temat tego produktu pvl mutant mass. proszę o opinie lub zaproponowanie jakieś opcji.dzięki!!! ps. ile gram panowie ma jedna miarka mutanta?	45	2007-12-18 11:52
Odżywki i suplementy	zwyczajowo - pytanie do kinda i nie tylko :) witam bardzo serdecznie. kieruję się z pytankiem dotyczącym rozpiski poniższych supli. od przyszłego tygodnia pora na nowy cykl. tym razem głównym składnikiem będzie shock i strom. do uzupełnienia diety duży mutant mass i białko scitec 100% whey	3	2008-03-06 15:22
Odżywki i suplementy	PYTANIE DO KINGA witam!!! zastanawiam się nad zakupem jakiegoś przyzwoitego białka. wybór pomiędzy scitec 100% whey protein a universal whey pro może być naprawdę łatwy, wystarczy rzucić monetą. orzeł czy resztka. ale wole zapytać mojego ulubionego	21	2008-01-23 11:25
Odżywki i suplementy	pytanie do Kinga i nie tylko witam serdecznie!!! panowie krótko. waszym zdaniem jakościowo, który z poniższych produktów polecacie. 1. scitec 100% whey protein 2300 g. 2. ultimite nutrition whey suprema 2270g. bardzo serdecznie proszę o pomoc w dokonaniu wyboru.	3	2008-03-03 12:02
Odżywki i suplementy	co o tym myślisz KING ??? sory co chwile jakiś problem. wczoraj na treningu doznałem kontuzji. diagnoza pęknięte żebro. nie pytaj jak. szkoda gadać. podejrzewam, że czas bez treningów to min. 2 tygodnie. pytanie dotyczy cyklu. od 12 dni jestem na cyklu cm3 i shock therapy.	7	2008-01-29 08:41
Odżywki i suplementy	shock therapy - pytanko do KINGA przepraszam, że ponownie zawracam tobie głowę. nurtuje mnie jedna kwestia z tytułowym produktem. czy shocka można brać przez dłuższy czas np. nieprzerwanie w trakcie cyklu z cm3 i po i po jego zakończeniu w przerwie przed kolejnym cyklem i potem	33	2008-01-15 10:37
Trening dla początkujących	proszę o ew. korekte witam!!! mam prośbę do was związaną ze sprawdzeniem planu treningowego na masę. staż treningowy to ponad 2 lata z kilkumiesięcznymi przerwami. (4 operacje kolana) w tej chwili regularnie trenuję od 4 miesięcy. dieta sumiennie pilnowana. suple z	13	2008-01-14 13:07
Trening dla początkujących	serdecznie proszę o pomoc witam!!! mam prośbę do was związaną z zaproponowaniem planu treningowego na masę. staż treningowy to ponad 2 lata z kilkumiesięcznymi przerwami. (4 operacje kolana) w tej chwili regularnie trenuję od 4 miesięcy. dieta sumiennie pilnowana.	4	2008-01-10 12:12
Odżywki i suplementy	celltech hardcore czy storm i shock ??? witam!!! mam pytanko wpadło kilka groszy i szykuje jakiś zestawik na kolejny cykl. w tej chwili mutant mass + cm3 trec +shock therapy + aminomax 6800 trec. oczywiście do tego wzorcowa dietka i dobry trening. myślę że w kolejnym cyklu cm3 zamienić na	10	2008-01-08 11:31
Odżywki i suplementy	pytanie do KINGA witam serdecznie!!! sory że zawracam tobie głowe zwłaszcza dziś ale mam kolejne pytanko. pisałem wcześniej z prośbą o suplementacje tych produktów: mutant mass, aminomax6800 trec, cm3 trec i shock therapy.od nowego roku będę to stosować. wszystko mi	9	2007-12-24 09:36
Odżywki i suplementy	PVL-GARG czy SHOCK THERAPY UNIVERSAL witam serdecznie. proszę o opinie i pomoc w wyborze pomiędzy tymi produktami: pvl-garg a shock therapy universal. serdeczne dzięki!!! ps.dieta + trening + suplementacja uzupełniająca ewentualne braki w diecie pilnowana!!!. staż 8 miesięcy.	18	2007-12-20 11:56
Odżywki i suplementy	PVLmutant mass-CM3 trec-AminoMAX6800 witam serdecznie!!! mam pytanie związane z suplementacją tych produktów. pvl mutant mass , cm3 trec , aminomax6800 trec. proszę o wskazówki i sugestie związane z optymalnym wykorzystaniem powyższych suplementów. jak i kiedy brać. mój staż to ok.7	5	2007-12-13 11:15
Odżywki i suplementy	hmb+jabłczan creat.-- czy tak można ? hej -- przepraszam za mało ambitne pytanko -- ale jest to dla mnie ważne --trenuję 4 razy w tygodniu od 1,5 mies. do swojej codziennej diety zakupiłem hmb oraz m3 --łykam to razem rano po przebudzeniu --po treningu -- oraz przed snem -- czy tak	1	2005-06-21 10:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	pytanie do Kinga i nie tylko	2008-03-03 13:18
Odżywki i suplementy	King_Odin pare pytan Super Charge	2008-01-31 13:53
Odżywki i suplementy	King_Odin pare pytan Super Charge	2008-01-31 13:08
Odżywki i suplementy	King_Odin pare pytan Super Charge	2008-01-31 08:20
Odżywki i suplementy	King_Odin pare pytan Super Charge	2008-01-30 14:17
Odżywki i suplementy	co o tym myślisz KING ???	2008-01-29 11:53
Odżywki i suplementy	co o tym myślisz KING ???	2008-01-29 10:54
Odżywki i suplementy	co o tym myślisz KING ???	2008-01-29 09:01
Odżywki i suplementy	Najlepszy stak na siłe.	2008-01-25 09:26
Odżywki i suplementy	PYTANIE DO KINGA	2008-01-23 11:48
Odżywki i suplementy	PYTANIE DO KINGA	2008-01-23 11:36
Odżywki i suplementy	Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!	2008-01-18 12:33
Odżywki i suplementy	Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!	2008-01-18 12:21
Odżywki i suplementy	Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!	2008-01-18 09:22
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Radosław Słodkiewicz - aktualna forma	2008-01-16 16:33
Odżywki i suplementy	shock therapy - pytanko do KINGA	2008-01-16 11:27
Odżywki i suplementy	shock therapy - pytanko do KINGA	2008-01-16 07:41
Odżywki i suplementy	shock therapy - pytanko do KINGA	2008-01-15 14:10
Odżywki i suplementy	shock therapy - pytanko do KINGA	2008-01-15 13:54
Odżywki i suplementy	shock therapy - pytanko do KINGA	2008-01-15 13:15
Odżywki i suplementy	shock therapy - pytanko do KINGA	2008-01-15 11:58
Odżywki i suplementy	shock therapy - pytanko do KINGA	2008-01-15 11:26
Trening dla początkujących	proszę o ew. korekte	2008-01-15 11:07
Trening dla początkujących	proszę o ew. korekte	2008-01-15 10:11
Trening dla początkujących	proszę o ew. korekte	2008-01-15 08:47
Trening dla początkujących	proszę o ew. korekte	2008-01-14 16:01
Trening dla początkujących	proszę o ew. korekte	2008-01-14 15:37
Trening dla początkujących	proszę o ew. korekte	2008-01-14 15:35
Trening dla początkujących	serdecznie proszę o pomoc	2008-01-10 14:35
Trening dla początkujących	serdecznie proszę o pomoc	2008-01-10 12:36