ogal

Początkujący

Napisanych postów: 41 Przeczytanych: 2014 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-07-19 07:32:47 Data rejestracji: 2013-02-25 18:04:03 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Plan na siłę/masę do sprawdzenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2013-03-19 19:38:56
Redukcja pomocy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2013-03-17 19:18:31
Co gdzie i jak??	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2013-03-11 18:17:48
Pytanie o plan	Trening dla początkujących	5	2013-03-04 19:01:19
SPALACZ,Grenade THERMO DETONATOR dawkowanie	Odżywki i suplementy	4	2013-02-28 18:59:37
Redukcja do sprawdzenia.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2013-02-25 18:16:14

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	Odżywki i suplementy	2013-05-30 11:54:48
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	Odżywki i suplementy	2013-05-29 12:52:00
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	Odżywki i suplementy	2013-04-23 11:23:13
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	Odżywki i suplementy	2013-04-10 21:13:38
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	Odżywki i suplementy	2013-04-08 23:57:47
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	Odżywki i suplementy	2013-04-08 23:41:50
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	Odżywki i suplementy	2013-04-05 22:24:08
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!	Odżywki i suplementy	2013-04-05 22:19:03
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-25 15:35:25
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-25 14:09:35
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-20 11:03:47
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-19 21:30:49
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-19 21:21:54
Plan na siłę/masę do sprawdzenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-19 19:59:56
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-17 22:47:34
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-17 22:37:38
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-17 22:22:28
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-17 21:52:34
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-17 21:45:33
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-17 21:24:20
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-17 20:25:03
Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-17 20:18:55
Redukcja pomocy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-17 19:52:10
Redukcja pomocy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-17 19:24:00
Co gdzie i jak??	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-11 21:27:17
Co gdzie i jak??	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-11 21:02:57
Co gdzie i jak??	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-03-11 19:04:07
Pytanie o plan	Trening dla początkujących	2013-03-04 21:20:38
Pytanie o plan	Trening dla początkujących	2013-03-04 19:37:44
Pytanie o plan	Trening dla początkujących	2013-03-04 19:30:34

ogal

Początkujący

Artykuły

Estradiol - niedobór i nadmiar, co powodują? Skutki dla sportowców!

Gościnne pozowanie topowych zawodników na Pittsburgh Pro 2024

Czy warto jeść jagody i owoce jagodowe?