noob_lesiu

Początkujący

Napisanych postów: 235 Przeczytanych: 12862 Szacuny: 2

Imię: Arkadiusz Nazwisko: Lemiech Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 5/8/2015 12:09:17 PM Data rejestracji: 5/30/2008 12:00:00 AM Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: Iława

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Mogłoby być lepiej Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Plan treningowy - podciąganie i wszystko albo nic	Trening dla początkujących	2	2/20/2009 11:47:18 PM
siłówka 5/3/1 military press	Aktualności - Sporty Siłowe	6	3/16/2012 1:41:38 PM
zamówienie 140622	Pytania do obsługi sklepu	3	3/16/2012 9:07:44 AM
Sprzedam iPODa nano / Ochraniacze Manto / Worek bokserski	Targowisko	10	3/24/2011 12:05:54 PM
Sprzedam iPODa nano , Worek bokserski i ochraniacze elastyczne	Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI	1	3/24/2011 12:06:39 PM
SW - SZCZYTNO	Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI	6	7/31/2008 2:48:59 PM
Zamówienie 24033	Pytania do obsługi sklepu	3	12/7/2008 11:19:02 PM
Optimum - serious mass pytanie	Pytania do obsługi sklepu	3	11/23/2008 12:56:29 AM
Skrócona wersja FBW ala Hardgainer do sprawdzenia	Trening dla początkujących	5	9/19/2008 12:00:50 PM
Zamówienie - 16958 pytanie co do produktu	Pytania do obsługi sklepu	5	7/11/2008 5:45:08 PM
Ogromny problem, potrzebna pomoc! :<	Odżywianie i Odchudzanie	16	6/21/2008 10:18:32 PM
Suplement po terminie ważności	Odżywki i suplementy	3	6/8/2008 12:17:39 AM
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	1	6/6/2008 8:00:16 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
MMA Attack 2 w Katowicach 27 kwietnia	Scena MMA i K-1	4/26/2012 8:37:56 PM
siłówka 5/3/1 military press	Aktualności - Sporty Siłowe	3/17/2012 10:05:34 AM
siłówka 5/3/1 military press	Aktualności - Sporty Siłowe	3/16/2012 3:33:18 PM
zamówienie 140622	Pytania do obsługi sklepu	3/16/2012 9:27:36 AM
KSW 17 Live!	Scena MMA i K-1	11/26/2011 11:25:06 PM
KSW 17 Live!	Scena MMA i K-1	11/26/2011 11:22:15 PM
KSW 17 Live!	Scena MMA i K-1	11/26/2011 11:21:33 PM
KSW 17 Live!	Scena MMA i K-1	11/26/2011 11:20:10 PM
KSW 17 Live!	Scena MMA i K-1	11/26/2011 9:42:26 PM
KSW 17 Live!	Scena MMA i K-1	11/26/2011 9:40:20 PM
KSW 17 Live!	Scena MMA i K-1	11/26/2011 9:36:35 PM
KSW 17 Live!	Scena MMA i K-1	11/26/2011 9:26:27 PM
KSW 17 Live!	Scena MMA i K-1	11/26/2011 9:25:27 PM
KSW 17 Live!	Scena MMA i K-1	11/26/2011 9:21:40 PM
KSW 17 Live!	Scena MMA i K-1	11/26/2011 9:20:41 PM
KSW 17 Live!	Scena MMA i K-1	11/26/2011 9:18:38 PM
Testy do policji część 3	Sztuki Walki	9/12/2011 4:20:57 PM
UFC Rio Live	Scena MMA i K-1	8/28/2011 3:43:55 AM
UFC: RIO	Scena MMA i K-1	8/27/2011 4:05:50 PM
Testy do policji część 3	Sztuki Walki	8/10/2011 8:37:46 PM
Testy do policji część 3	Sztuki Walki	8/3/2011 11:57:01 PM
Testy do policji część 3	Sztuki Walki	8/1/2011 11:17:02 PM
Testy do policji część 3	Sztuki Walki	7/29/2011 3:39:05 PM
Testy do policji część 3	Sztuki Walki	7/16/2011 12:03:50 AM
Testy do policji część 3	Sztuki Walki	7/15/2011 4:31:38 PM
Testy do policji część 3	Sztuki Walki	6/9/2011 6:07:52 PM
KSW 16 - LIVE	Scena MMA i K-1	5/21/2011 8:34:15 PM
KSW 16 - LIVE	Scena MMA i K-1	5/21/2011 8:32:03 PM
KSW 16 - LIVE	Scena MMA i K-1	5/21/2011 8:29:32 PM
Aktualne testy do Policji/link do TWO-str.263	Sztuki Walki	5/13/2011 1:22:25 PM

noob_lesiu

Początkujący

Artykuły

Najlepsza dieta od dietetyka - na jakie diety lepiej uważać?

Dorian Yates radzi, jak mieć świetną formę w wieku 60 lat

Odwrotne wiosłowanie wąskim nachwytem na suwnicy - Brachialis Narrow Pull ups