nmaciek

Początkujący

Napisanych postów: 45 Przeczytanych: 1610 Szacuny: 0

Imię: Maciek Nazwisko: Jasiński Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-01-22 20:35:00 Data rejestracji: 2004-10-03 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Ząbkowice Śląskie

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening aerobowy	Trening dla początkujących	3	2009-11-05 18:51:05
Kursy walki	Informator DOLNOŚLĄSKI	0	2008-11-25 17:07:10
Krav Maga	Informator DOLNOŚLĄSKI	0	2008-02-11 10:02:20
2 cykle maly dylemat:	Odżywki i suplementy	3	2007-12-17 13:00:00
Kondycjia	Odżywki i suplementy	6	2007-12-02 13:40:54
Podwójny podbródek	Zdrowie i Uroda	5	2007-05-08 16:55:01
Tatuaz Henna	Po siłowni, o siłowni	4	2007-02-15 17:01:16
BCAA	Odżywki i suplementy	17	2005-01-07 15:45:31
CO po	Odżywki i suplementy	8	2005-07-17 12:57:20
TRądzik	Doping	4	2005-04-03 11:15:28
pomocy	Zdrowie i Uroda	11	2005-02-19 21:06:45
POmoc dla kumpla	Doping	2	2005-02-20 11:38:48
Pytanko	Odżywki i suplementy	8	2005-02-10 19:29:59
jak oceniacie	Odżywki i suplementy	0	2005-02-06 20:25:48
I jak to widzicie	Odżywki i suplementy	5	2005-02-05 21:21:56
białko	Odżywki i suplementy	4	2005-01-27 20:07:11
Jaki gainer lub białko?	Odżywki i suplementy	10	2005-01-23 17:02:09
POmoc dla słabego ;-)	Odżywki i suplementy	10	2005-01-03 18:31:03
Pomozcie rozpisac suplementy	Odżywki i suplementy	1	2005-01-05 17:47:02
pomoc	Doping	3	2004-12-31 14:36:32
Prośba	Odżywki i suplementy	7	2004-12-29 13:30:45
Dwa pytania	Doping	10	2004-11-01 17:19:40
Pytanko	Doping	6	2004-10-30 14:40:48
CZy jest coś takiego	Doping	8	2004-10-27 14:58:02
mam pytanie	Zdrowie i Uroda	1	2004-10-05 15:56:36

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening aerobowy	Trening dla początkujących	2009-11-05 18:57:24
Ząbkowice Śląskie!!!	Informator DOLNOŚLĄSKI	2008-02-11 09:55:51
2 cykle maly dylemat:	Odżywki i suplementy	2007-12-17 13:23:19
Kondycjia	Odżywki i suplementy	2007-12-02 14:07:09
Podwójny podbródek	Zdrowie i Uroda	2007-05-08 18:23:20
pomocy	Zdrowie i Uroda	2005-02-22 19:20:47
pomocy	Zdrowie i Uroda	2005-02-20 11:28:09
Pytanko	Odżywki i suplementy	2005-02-10 19:55:27
Pytanko	Odżywki i suplementy	2005-02-10 19:39:09
jakie kupic ??	Odżywki i suplementy	2005-02-04 18:36:02
BCAA	Odżywki i suplementy	2005-01-07 17:28:09
BCAA	Odżywki i suplementy	2005-01-07 17:17:41
BCAA	Odżywki i suplementy	2005-01-07 15:51:48
POmoc dla słabego ;-)	Odżywki i suplementy	2005-01-03 18:42:52
Prośba	Odżywki i suplementy	2004-12-29 13:36:39

nmaciek

Początkujący

Artykuły

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia