Natalyaa

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

908

napisanych postów

Imię Natalia

Nazwisko .

Wiek 34

Zawód/studia PRAWO

Województwo Podkarpackie

Miasto Rzeszów

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta staram się jeść zdrowo

Uprawiane sporty Jogging , Aerobik

Ostatnia aktywność 14.07.2023 (17:12)

Data rejestracji 21.04.2012 (19:24)

Wzrost: 183 cm

Waga: 72 kg

Współczynnik BF: 25%

Obwód bicepsa: 27 cm

Obwód łydki: 38 cm

Obwód klatki piersiowej: 80 cm

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: 96 cm

Obwód uda: 58 cm

Obwód pod biustem: 85 cm

Obwód w pasie: 68 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Walka o upragnioną sylwetkę ! :) DZIENNIK witam wszystkich serdecznie! ;) postanowiłam założyć dziennik , ponieważ mam już niewielkie doświadczenie jak takie coś może pomóc w dojściu do upragnionego celu. od 2 lat jestem na dietach redukcyjnych. od 15 marca 2010 do 30.09.2010 zeszłam z	11	2012-04-21 20:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Yohimbine HCL - jak suplementować?	2018-09-05 12:46
Ladies SFD	Walka o upragnioną sylwetkę ! :) DZIENNIK	2012-04-22 23:17
Ladies SFD	Walka o upragnioną sylwetkę ! :) DZIENNIK	2012-04-22 22:33
Ladies SFD	Walka o upragnioną sylwetkę ! :) DZIENNIK	2012-04-21 21:43