Naatkaa22

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Natalia

Nazwisko Natalia

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.02.2016 (20:27)

Data rejestracji 21.01.2016 (02:02)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja screen diety waga 65kg .warzyw na screenie nie uwzglednialam.do kazdego posilku dodam okolo 150g /sfd/images/2016/1/24/59b618d725404631bdc91a7efe9ec034.jpg	21	2016-01-24 21:13
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja tkanki tluszczowej witam.chciałabym zredukować tkankę tluszczowa tylko nie wiem już jak mam jeść. wstawie przykład diety,lecz nie wiem czy będzie dobra dlatego proszę o ocenę,dodanie lub odjęcie czegoś. a więc tak śniadanie : jajecznica z 3 jaj plus szczypiorek. lub/	3	2016-01-21 02:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja screen diety	2016-01-26 21:03
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja screen diety	2016-01-26 15:25
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja screen diety	2016-01-26 15:25
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja screen diety	2016-01-26 12:51
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja screen diety	2016-01-25 23:45
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja screen diety	2016-01-25 23:03
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja screen diety	2016-01-25 22:39
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja screen diety	2016-01-25 22:38
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja screen diety	2016-01-24 23:23
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja screen diety	2016-01-24 22:31
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja screen diety	2016-01-24 21:48
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja tkanki tluszczowej	2016-01-21 09:06