muchacho29

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

402

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.03.2007 (11:28)

Data rejestracji 10.04.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator ŚLĄSKI	Studenta do sklepu z odżywkami Katowice-Centrum zatrudnię sprzedawcę chłopaka/studenta na pół- lub cały etat w centrum katowic do sklepu z odżywkami i suplementami. jeśli interesujesz się tą tematyką, ćwiczysz na siłowni, będzie to dodatkowym atutem. praca od godz 8.00 do 20.00 w weekendy od	43	2006-11-29 18:52
Galeria Zdjęć	KONKURS przypominamy, że trwa konkurs galerii body-power. nagrody w konkursie galerii body-power: kategoria: kobiety i miejsce - nagroda: 1.000pln na zakup odżywek i suplementów w naszym sklepie ii miejsce - nagroda: 800pln na zakup odżywek i	4	2007-03-11 10:21
Po siłowni, o siłowni	Sprzedawcę do sklepu z odżywkami zatrudnię w Katowicach zatrudnię sprzedawcę chłopaka/studenta na pół- lub cały etat w centrum katowic do sklepu z odżywkami i suplementami. jeśli interesujesz się tą tematyką będzie to dodatkowym atutem. praca od godz 8.00 do 20.00 w weekendy od 12.00 do	1	2006-11-27 18:02
Odżywki i suplementy	WPISUJCIE JAKIE SUPLEMENTY NAJCZęśCIEJ KUPUJECIE!!! hej. w tym poście wpisujcie jakie odżywki i suplementy najczęściej kupujecie. i na co przy kupnie zwracacie uwagę. chciałbym by w tym poście znalazły sie najbardziej właściwe dla wszystkich informacje. pozdro	15	2006-11-16 10:56
Zdrowie i Uroda	Ból mięśni bo przestałem ćwiczyć? witam. czy to możliwe, ze przerywając ćwiczenia moga boleć mięśnie? zaczalem miesiac temu chodzic na silownie. ćwiczylem 3 razy w tyg intensywnie nie szczedzalem sie. przez miesiac przybylo mi 4kg . nie bralem,zadnych metek,anaboli itp.	11	2006-11-02 22:18
Odżywianie i Odchudzanie	Chciałbym skorzystać z porad DIETETYKA w zasadzie mało jem, a waga mi nie spada. pilnuję by nie jeśc zbyt kalorycznie. nie jem po godzinie 19tej. a tu nic...zero efektu od miesiąca. może mógłby mi ktos pomóc w tej kwestii? pozdro	7	2006-08-01 13:59
Po siłowni, o siłowni	Misior czy BYSIOR? - CO Z TYM ZROBIĆ? <br><br>witam. jak na 29lat spasłem się na maxa. dwa lata temu przytyłem 24kg i tak stoje w miejscu. od 1995roku interesuje się kulturystyką, tylko jakos brak mi weny do ćwiczeń. chyba potrzebowałbym	0	2006-04-10 15:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator ŚLĄSKI	Sklepy z suplami na śląsku	2007-03-17 11:28
Informator ŚLĄSKI	Studenta do sklepu z odżywkami Katowice-Centrum	2007-03-17 11:24
Informator ŚLĄSKI	Studenta do sklepu z odżywkami Katowice-Centrum	2007-03-12 23:51
Informator ŚLĄSKI	Nowy sklep z suplami na Dworcu PKP w Katowicach	2007-03-11 21:22
Informator ŚLĄSKI	Nowy sklep z suplami na Dworcu PKP w Katowicach	2007-03-11 20:11
Informator ŚLĄSKI	Nowy sklep z suplami na Dworcu PKP w Katowicach	2007-03-11 20:06
Informator ŚLĄSKI	Sklepy z suplami na śląsku	2007-03-11 09:54
Informator ŚLĄSKI	Sklepy z suplami na śląsku	2007-03-11 09:53
Informator ŚLĄSKI	Nowy sklep z suplami na Dworcu PKP w Katowicach	2007-03-11 09:51
Informator ŚLĄSKI	Nowy sklep z suplami na Dworcu PKP w Katowicach	2007-03-11 09:48
Informator ŚLĄSKI	Sklepy z suplami na śląsku	2007-03-10 14:59
Informator ŚLĄSKI	Studenta do sklepu z odżywkami Katowice-Centrum	2007-01-29 14:03
Informator ŚLĄSKI	Studenta do sklepu z odżywkami Katowice-Centrum	2006-12-27 10:04
Informator ŚLĄSKI	Studenta do sklepu z odżywkami Katowice-Centrum	2006-12-24 16:29
Informator ŚLĄSKI	Studenta do sklepu z odżywkami Katowice-Centrum	2006-12-24 13:39
Informator ŚLĄSKI	Studenta do sklepu z odżywkami Katowice-Centrum	2006-12-13 10:24
Informator ŚLĄSKI	Studenta do sklepu z odżywkami Katowice-Centrum	2006-12-01 14:27
Informator ŚLĄSKI	Studenta do sklepu z odżywkami Katowice-Centrum	2006-11-30 20:50
Zdrowie i Uroda	Ból mięśni bo przestałem ćwiczyć?	2006-11-10 08:05
Informator ŚLĄSKI	6 Weidra- zrobimy to razem	2006-11-09 13:52
Galeria Zdjęć	Porównanie - kwiecień 06-wrzesień 06-nowe fotki str.6	2006-11-07 10:58
Zdrowie i Uroda	Ból mięśni bo przestałem ćwiczyć?	2006-11-04 21:32
Zdrowie i Uroda	Ból mięśni bo przestałem ćwiczyć?	2006-11-02 23:27
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla endo na mase- pomocy!!! daje sogi:-)	2006-10-29 17:22
Odżywianie i Odchudzanie	dieta dla endo na mase- pomocy!!! daje sogi:-)	2006-10-29 13:25
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski w kulturystyce	2006-10-16 16:22
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Puchar Polski w kulturystyce	2006-10-16 16:16
Galeria Zdjęć	koncówka redukcji by rikenson	2006-07-12 10:40
Galeria Zdjęć	podsumowanie---->redukcja	2006-07-09 23:22
Galeria Zdjęć	koncówka redukcji by rikenson	2006-07-09 23:15