Mr.Protein

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

360

napisanych postów

Imię Darek

Nazwisko Moster

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Gdynia

O mnie Kocham kulturystykę i wiem, że to sport stworzony dla mnie.

Zainteresowania b.d.

Dieta różnie, obecnie WW

Uprawiane sporty Kulturystyka, piłka nożna

Ostatnia aktywność 05.07.2012 (00:59)

Data rejestracji 08.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Białko - nitroprogen witam. mam pytanie, ponieważ od pewnego czasu jem nitroprogen, ale ma dosłownie hardcorowy smak, żeby to wypić musze zatykać nos . może źle je przygotowywuje ?:) 2 miarki na 300ml wody (niedawno	9	2008-09-22 22:52
Odżywki i suplementy	Kreatyna + HMB na nowy plan witam! ćwicze na siłowni 3 miesiące i właśnie zmieniłem plan treningowy. kupiłem także hmb treca + najtansza kreatyne także treca. javascript: test(''); javascript: test('<img src="../../buziaki/5.gif"	12	2008-02-13 21:44
Odżywianie i Odchudzanie	dieta endomorfika do oceny witam! jestem endomorfikiem. po tygodniu czytania znalazłem diete w sam raz dla siebie. przyznam, że sam jej nie pisałem. proszę o ocenę czy dieta będzie dla mnie odpowiednia. 7.30 pierwszy posiłek - 80 g -100 g płatków owsianych - 30g	1	2008-02-16 13:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Białko - nitroprogen	2008-09-22 23:59
Odżywki i suplementy	Czy brać carbo po tren?	2008-09-22 22:54
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących!	2008-09-04 18:03
Piłka Nożna	Otarcie skóry	2008-07-25 00:06
Inne dyscypliny	maksymalna prędkośc	2008-07-10 11:05
Po siłowni, o siłowni	Siłownia Wks flota gdynia	2008-02-17 11:45
Odżywki i suplementy	Kreatyna + HMB na nowy plan	2008-02-14 21:20
Odżywki i suplementy	Kreatyna + HMB na nowy plan	2008-02-14 15:37
Odżywki i suplementy	Kreatyna + HMB na nowy plan	2008-02-13 22:50
Odżywki i suplementy	Kreatyna + HMB na nowy plan	2008-02-13 22:43
Odżywki i suplementy	Kreatyna + HMB na nowy plan	2008-02-13 21:46
Trening dla początkujących	Prosze O ułożenie Planu treningowego!	2008-02-08 21:36
Trening dla początkujących	Prosze O ułożenie Planu treningowego!	2008-02-08 20:55
Trening dla początkujących	Prosze O ułożenie Planu treningowego!	2008-02-08 20:49