motylek119

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.10.2013 (08:03)

Data rejestracji 05.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	siłownia czemu znowu tyję witam. mam pewien dla mnie dosyć poważny problem. 2,5 roku temu ważyłam 72 kg. udało mi się zejść do 57 kg. ( wzrost-1,65 m) od 2,5 roku odchudzam sie, schudłam 15 kg i czułam sie dobrze. w czasie odchudzania przez 1,5 roku chodziłam na	5	2010-05-28 13:20
Odżywianie i Odchudzanie	czemu znowu tyję witam. mam pewien dla mnie dosyć poważny problem. 2,5 roku temu ważyłam 72 kg. udało mi się zejść do 57 kg. ( wzrost-1,65 m) od 2,5 roku odchudzam sie, schudłam 15 kg i czułam sie dobrze. w czasie odchudzania przez 1,5 roku chodziłam na	1	2010-05-28 13:20
Odżywianie i Odchudzanie	dlaczego nie mam siły ćwiczyć? witam serdecznie. jestem zdesperowana dlatego piszę tu do was. otóż odchudzałam sie przez 6 miesięcy co pozwoliło mi zgubić prawie 15 kg. obecnie przy wzroście 165 cm waże 56 kg. od początku odchudzania łączyłam dietę z ruchem (siłownia	12	2009-05-05 09:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	siłownia czemu znowu tyję	2010-05-28 19:49
Odżywianie i Odchudzanie	dlaczego nie mam siły ćwiczyć?	2009-05-05 11:59
Odżywianie i Odchudzanie	dlaczego nie mam siły ćwiczyć?	2009-05-05 11:28
Odżywianie i Odchudzanie	dlaczego nie mam siły ćwiczyć?	2009-05-05 10:49
Odżywianie i Odchudzanie	dlaczego nie mam siły ćwiczyć?	2009-05-05 10:18
Odżywianie i Odchudzanie	dlaczego nie mam siły ćwiczyć?	2009-05-05 09:40
Odżywianie i Odchudzanie	dlaczego nie mam siły ćwiczyć?	2009-05-05 09:39