mosskit

Początkujący

Napisanych postów: 23 Przeczytanych: 182 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-03-21 11:13:45 Data rejestracji: 2006-08-08 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening wieczorem a posiłek z węglami	Odżywianie i Odchudzanie	6	2015-03-18 21:03:05
Trening masowy nóg a aeroby tego samego dnia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	11	2012-07-02 18:06:13
Dieta do oceny / poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	14	2012-03-22 21:46:44
Sumplement diety - Gainer czy Bulk - jakie ?	Odżywki i suplementy	7	2012-03-22 21:53:49
Przyrost masy w domowym zaciszu + ogólne uwagi	Trening dla początkujących	19	2006-08-08 23:30:38

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Białko w diecie a alergia	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-20 14:52:54
Trening wieczorem a posiłek z węglami	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-20 14:45:13
Trening wieczorem a posiłek z węglami	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-20 14:44:38
Trening wieczorem a posiłek z węglami	Odżywianie i Odchudzanie	2015-03-19 19:17:54
Trening masowy nóg a aeroby tego samego dnia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-07-02 21:27:28
Trening masowy nóg a aeroby tego samego dnia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-07-02 21:19:09
Trening masowy nóg a aeroby tego samego dnia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-07-02 21:04:04
Trening masowy nóg a aeroby tego samego dnia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-07-02 18:39:35
Dieta do oceny / poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-23 19:12:55
Dieta do oceny / poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-28 20:52:38
Dieta do oceny / poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2012-04-28 15:40:10
Dieta do oceny / poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-24 15:49:30
Dieta do oceny / poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-24 08:59:32
Dieta do oceny / poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-23 14:39:56
Sumplement diety - Gainer czy Bulk - jakie ?	Odżywki i suplementy	2012-03-22 23:15:24
Przyrost masy w domowym zaciszu + ogólne uwagi	Trening dla początkujących	2006-08-10 22:31:06
Przyrost masy w domowym zaciszu + ogólne uwagi	Trening dla początkujących	2006-08-09 15:59:26
Przyrost masy w domowym zaciszu + ogólne uwagi	Trening dla początkujących	2006-08-08 23:56:09

mosskit

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?