Morfius

Początkujący

Napisanych postów: 61 Przeczytanych: 449 Szacuny: 5

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-03-30 20:41:32 Data rejestracji: 2007-05-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: trening silowy i wytrzymalosciowy Staż treningowy: bardzo dlugo

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trenuj jak Spartan, nie jak Arnold	Scena MMA i K-1	30	2007-05-28 14:31:21
WARSZTATY Z KETTLEBELLS	Targowisko	0	2009-05-12 14:39:56
METODA 5X5 NA MASE I SIŁE Z ODWAŻNIKAMI KETTLEBELLS.	Trening dla zaawansowanych	0	2008-09-11 22:15:02
Odważniki kettlebells 18 kg.	Targowisko	0	2008-02-28 16:12:51
TRENING NA ŁAPY Z MAX OBCIAZENIEM	Trening dla zaawansowanych	41	2007-05-30 21:04:54
Poszukuje rosyjskiego ciezarka (17.5kg)	Targowisko	18	2007-05-27 20:16:16
Poszukuje rosyjskiego obiążnika (17.5kg)	Trening dla zaawansowanych	8	2007-05-27 18:26:48

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
GRYF OLIMPIJSKI FI55 POLSPORT SPRZEDAM	Targowisko	2012-03-31 21:20:44
GRYF OLIMPIJSKI FI55 POLSPORT SPRZEDAM	Targowisko	2012-03-30 20:42:24
kupię odważnik kettlebells 32kg i więcej	Targowisko	2009-01-27 08:47:19
Wyciskanie odważnika	Firma	2008-05-15 08:32:26
zlamana reka- Pomocy	Zdrowie i Uroda	2008-03-16 23:37:27
Wyciskanie odważnika	Firma	2008-01-09 16:14:01
Wyciskanie odważnika	Firma	2008-01-05 14:29:15
Wyciskanie odważnika	Firma	2008-01-03 22:56:07
Kettlebells / odwazniki / ciezary kupie	Targowisko	2007-11-14 14:25:32
Trenuj jak Spartan, nie jak Arnold	Scena MMA i K-1	2007-06-23 23:20:49
Trenuj jak Spartan, nie jak Arnold	Scena MMA i K-1	2007-06-11 22:54:32
www.sanshou.pl	Sztuki Walki	2007-06-09 21:44:32
Trenuj jak Spartan, nie jak Arnold	Scena MMA i K-1	2007-06-09 21:32:37
Trenuj jak Spartan, nie jak Arnold	Scena MMA i K-1	2007-06-08 18:36:30
Trenuj jak Spartan, nie jak Arnold	Scena MMA i K-1	2007-06-08 17:36:51
TRENING NA ŁAPY Z MAX OBCIAZENIEM	Trening dla zaawansowanych	2007-06-04 18:35:30
odstające łopatki	Trening dla zaawansowanych	2007-06-04 18:15:51
Trenuj jak Spartan, nie jak Arnold	Scena MMA i K-1	2007-06-04 10:36:34
TRENING NA ŁAPY Z MAX OBCIAZENIEM	Trening dla zaawansowanych	2007-06-03 23:27:26
TRENING NA ŁAPY Z MAX OBCIAZENIEM	Trening dla zaawansowanych	2007-06-02 23:10:11
pierwszy rok domowego treningu	Trening w domu	2007-06-02 17:06:07
Biceps i triceps naprzemiennie 2 x w tygodniu	Trening dla zaawansowanych	2007-06-02 16:21:08
TRENING NA ŁAPY Z MAX OBCIAZENIEM	Trening dla zaawansowanych	2007-06-02 11:55:22
TRENING NA ŁAPY Z MAX OBCIAZENIEM	Trening dla zaawansowanych	2007-06-02 11:21:26
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	Po siłowni, o siłowni	2007-06-01 22:21:19
Londyn	Polacy za granicą	2007-06-01 21:59:18
Poszukuje rosyjskiego ciezarka (17.5kg)	Targowisko	2007-05-31 17:01:24
TRENING NA ŁAPY Z MAX OBCIAZENIEM	Trening dla zaawansowanych	2007-05-31 14:24:38
TRENING NA ŁAPY Z MAX OBCIAZENIEM	Trening dla zaawansowanych	2007-05-30 22:58:55
TRENING NA ŁAPY Z MAX OBCIAZENIEM	Trening dla zaawansowanych	2007-05-30 22:52:04

Morfius

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024