moooni

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.12.2008 (21:57)

Data rejestracji 07.12.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	KOBIETA 23 LATA =REDUKCJA+RZEŹBA witam! jestem tu bo liczę na wasze wsparcie. sama sobie pomóc nie potrafię. mam 23 lata i od kąd pamietam zawsze byłam niezadowolona z mojego ciała.z każdym rokiem mnie przybywało, rozpacz rosła i takim błędnym kołem to wszystko sie kręciło.	21	2008-12-07 22:15
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę o ocenę i cenne wskazówki bym mogła dokonać korekty witam! na razie zaplanowałam posiłki na najbliższe 2 dni. dopiero wdrażam się w tajniki zywieniowe neiwiele mi wiadomo dlatego tak skromnie ale mój jadłospis opracowałam następująco wtorek: 6.40 szklanka mleka+płatki "zdrowy błonnik" - garść	3	2008-12-08 21:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę o ocenę i cenne wskazówki bym mogła dokonać korekty	2008-12-09 09:05
Trening dla początkujących	KOBIETA 23 LATA =REDUKCJA+RZEŹBA	2008-12-08 23:30
Trening dla początkujących	KOBIETA 23 LATA =REDUKCJA+RZEŹBA	2008-12-08 22:46
Trening dla początkujących	Nieistotna, Camel, Martucca / Mlode mamy dbaja o sylwetke str. 59	2008-12-08 22:39
Trening dla początkujących	Nieistotna, Camel, Martucca / Mlode mamy dbaja o sylwetke str. 59	2008-12-08 22:37
Trening dla początkujących	KOBIETA 23 LATA =REDUKCJA+RZEŹBA	2008-12-08 20:10
Trening dla początkujących	KOBIETA 23 LATA =REDUKCJA+RZEŹBA	2008-12-08 09:08
Trening dla początkujących	KOBIETA 23 LATA =REDUKCJA+RZEŹBA	2008-12-07 23:21
Trening dla początkujących	KOBIETA 23 LATA =REDUKCJA+RZEŹBA	2008-12-07 23:17
Trening dla początkujących	KOBIETA 23 LATA =REDUKCJA+RZEŹBA	2008-12-07 22:48
Trening dla początkujących	KOBIETA 23 LATA =REDUKCJA+RZEŹBA	2008-12-07 22:47
Trening dla początkujących	Alexxa/Blog/MyBody-2nd	2008-12-07 22:25
Trening dla początkujących	KOBIETA 23 LATA =REDUKCJA+RZEŹBA	2008-12-07 22:19