michalek20

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.04.2009 (21:47)

Data rejestracji 19.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Moj plan wiek 16 waga 71 wzrost 185 cel do osiągnięcia masa staż 2 tygodnie aktywność fizyczna wf w szkole (3x w tygodniu po 1h), kopanie pily z kumplami od czasu do czasu witam wszystkich od jakis 2 tygodni	1	2009-03-04 19:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Firma	Mój plan treningowy	2009-03-31 20:42
Trening dla początkujących	[art] FBW- Full Body Workout by georgu	2009-03-24 17:53
Firma	Metabolizm	2009-02-19 17:47
Firma	Metabolizm	2009-02-19 17:44