michal_90

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3354

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta brak

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.02.2014 (19:11)

Data rejestracji 12.05.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	rękawice przyrządowe-czy warto? wita. możecie mi powiedzieć, czy warto kupuć takie rękawice do tego, żeby pouderzać w worek od czasu do czasu ? http://allegro.pl/item277840652_rekawice_przyrzadowe_rurki_wysylka_tylko_5_zl.html	6	2007-12-15 00:06
Inne dyscypliny	100 m - co robić ?? wiam. panowie mam pytanie. mam 16 lat. na 100 m bez żadnego treningu pobiegłem na zawodach 11.91 (mierzone stoperem). moje pytanie jest takie. co mam z tym zrobić. czy trenować i rozwijać sie w tym sporcie, czy dać sobie raczej z tym spokój ? aha i	15	2006-05-28 15:31
Targowisko	Kupię obciążenie. witam. jestem zainteresowany kupnem obciążenia 2x20, 4x5, 6x2,5. okolice olsztyna. ktoś zainteresowany niech pisze.	19	2007-02-16 16:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	rękawice przyrządowe-czy warto?	2007-12-15 13:51
Sztuki Walki	rękawice przyrządowe-czy warto?	2007-12-15 08:42
Trening dla zaawansowanych	~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	2007-09-13 08:08
Trening dla zaawansowanych	~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	2007-09-12 21:31
Trening dla zaawansowanych	~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	2007-09-11 22:18
Trening dla zaawansowanych	~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	2007-09-11 22:17
Trening dla zaawansowanych	~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	2007-09-11 21:32
Trening dla zaawansowanych	~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~	2007-09-11 15:02
Po siłowni, o siłowni	zawodowka	2007-06-17 10:26
Trening dla zaawansowanych	<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	2007-03-22 07:58
Trening dla zaawansowanych	<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	2007-03-20 19:50
Trening dla zaawansowanych	<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	2007-03-18 10:14
Targowisko	90kg obciążenia za 300zł	2007-02-22 15:44
Targowisko	Kupię obciążenie.	2007-02-17 21:40
Targowisko	Kupię obciążenie.	2007-02-17 14:42
Trening dla zaawansowanych	@@@3 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@	2007-02-15 14:25
Trening dla zaawansowanych	@@@3 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@	2007-02-14 17:26
Zdrowie i Uroda	Mam czerwona skóre na twarzy pomocy	2007-02-04 18:07
Zdrowie i Uroda	Mam czerwona skóre na twarzy pomocy	2007-02-04 16:47
Zdrowie i Uroda	Mam czerwona skóre na twarzy pomocy	2007-02-04 14:57
Po siłowni, o siłowni	Zróbcie sobie ławeczkę... !!!	2007-02-04 11:51
Zdrowie i Uroda	Mam czerwona skóre na twarzy pomocy	2007-02-04 11:29
Trening dla zaawansowanych	,,Potężne i zdrowe plecy"-by Czawaj, ZAPRASZAM!	2006-07-21 09:35
Trening dla zaawansowanych	,,Potężne i zdrowe plecy"-by Czawaj, ZAPRASZAM!	2006-07-20 15:34
Trening dla zaawansowanych	,,Potężne i zdrowe plecy"-by Czawaj, ZAPRASZAM!	2006-07-20 12:47
Inne dyscypliny	100 m - co robić ??	2006-05-28 17:10