medyk_90

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

179

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.06.2012 (04:03)

Data rejestracji 03.09.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Trening na masę i armwrestling witam jak w temacie, jest możliwe jakoś połączyć te dwie dyscypliny? nie chodzi mi o mega masę i świetne wyniki na zawodach arm, tylko zdobyć trochę tej masy i trochę być silniejszym na rękę. ułożyłem trening i prosiłbym o	11	2011-06-17 23:11
Sztuki Walki	Wiatrówki, pozwolenie czy na te wiatrówki trzeba mieć pozwolenie? [http://www.military.pl/wiatrowki-pistolety_91k/] i co to znaczy śrut diabolo? co jest lepsze ten śrut czy metalowe kulki? i jeszcze jedno pytanie	9	2010-11-02 23:54
Po siłowni, o siłowni	Nietypowe ćwiczenie - eksperyment <br><br>dzisiaj naszły mnie rozkminy mój kumpel rolnik od dziecka, 2 razy był na siłowni, a ma cholernie dużo siły. co prawda w przysiadach i wyciskaniu na ławce był gorszy od tych, co ćwiczą kilka	19	2010-09-03 21:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	Silny chwyt	2011-07-27 03:00
Trening dla początkujących	Trening na masę i armwrestling	2011-06-21 11:49
Trening dla początkujących	Trening na masę i armwrestling	2011-06-21 11:42
Trening dla początkujących	Trening na masę i armwrestling	2011-06-18 13:51
Trening dla początkujących	Mam grube nogi, jak schudnąć?	2011-01-05 05:03
Po siłowni, o siłowni	Jessiena aura	2010-11-25 00:24
Sztuki Walki	Wiatrówki, pozwolenie	2010-11-03 01:29
Po siłowni, o siłowni	Krzysiu Ibisz...	2010-10-07 21:53
Po siłowni, o siłowni	Postanowienia nowo sezonowe %-%	2010-09-06 23:37
Po siłowni, o siłowni	Nietypowe ćwiczenie - eksperyment	2010-09-06 00:11
Po siłowni, o siłowni	Nietypowe ćwiczenie - eksperyment	2010-09-05 22:09
Po siłowni, o siłowni	20 i siłownia	2010-09-04 22:27
Po siłowni, o siłowni	Nietypowe ćwiczenie - eksperyment	2010-09-04 16:13
Po siłowni, o siłowni	Nietypowe ćwiczenie - eksperyment	2010-09-04 10:23
Po siłowni, o siłowni	Nietypowe ćwiczenie - eksperyment	2010-09-04 09:35