matti84768

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

161

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.02.2014 (18:57)

Data rejestracji 23.09.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Mass XXL czy Whey Mass Gain??? witam. chciałbym się poradzić w sprawie wyboru gainera... jak myślicie, co będzie lepsze, whey mass gain firmy hitec czy mass xxl z treca??? z góry dzięki javascript: test(''); javascript: test('<img	5	2008-04-12 12:29
Trening dla zaawansowanych	ile serii i ile powtórzeń?? pomocy niewiem ile robić serii i po ile powtórzeń przy ćwiczeniu poszczególnych partii mięśni... javascript: test(''); javascript: test(''); proszę o pomoc. ćwiczę	7	2008-01-10 19:22
Odżywki i suplementy	odżywki na mase dla 15latka ćwicze już od 2 lat i są efekty (biceps:35cm, klatka:104cm, wyciskanie:94kg), ale chciałbym zdobyć trochę masy mięśniowej bo rzeźbe mam. proszę o podpowiedź jakie suplementy są najlepsze na masę	6	2007-10-28 19:19
Trening dla zaawansowanych	Wyciskanie mam 15 lat i wyciskam 95 kg. bez sterydów :) czy to nie zabarzo obciąża mój organizm???	1	2007-09-23 20:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Mass XXL czy Whey Mass Gain???	2008-04-12 13:16
Trening dla zaawansowanych	ile serii i ile powtórzeń?? pomocy	2008-01-10 19:26
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na masę	2007-11-27 17:46
Odżywianie i Odchudzanie	15 latek rozpoczyna ...	2007-11-15 21:20
Odżywki i suplementy	JAKIE ODŻYWKI MOGE WZIAŚC ???	2007-11-15 20:26
Trening dla początkujących	PYtanie, problem !!	2007-10-28 19:40
Odżywki i suplementy	odżywki na mase dla 15latka	2007-10-28 19:24
Odżywki i suplementy	masa dla nowego	2007-10-28 19:14