SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

mati_19

30 poziom — Znawca
Dziennik treningowy
30
otrzymanych szacunów
344
przeczytanych postów
6828
napisanych postów
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Doping

HGH + badania na cyklu

15 2024-09-22 20:24
Doping

Cjc + ghrp6

3 2022-04-11 10:40
Doping

Odblok

8 2021-12-02 13:29
Doping

Powiększona prostata a testosteron

43 2020-09-18 18:53
Doping

Letnia masówka

10 2020-06-19 07:46
Doping

Odstawienie tarczycowych a ilość WW w diecie

2 2019-10-16 10:38
Trening dla zaawansowanych

Trening w czasie redukcji

siemka, panowie jak u was wygląda trening w okresie redukcyjnym?? obecnie kończę 18tyg masówkę. do tej pory ćwiczyłem splitem 4x w tyg, bez żadnego cardio. w seriach robiłem od 6 do 12-14 powtórzeń. ćwiczenia złożone z progresem w zakresie
10 2019-08-31 14:45
Doping

Hgh na okres 2 3 miesięcy

2 2019-06-11 19:20
Doping

Za niski poziom testo

20 2019-05-25 09:11
Doping

Insulinówki - jak dozować?

5 2019-02-04 12:45
Doping

antek deka susta

97 2015-03-01 20:42
Doping

Końcówka cyklu + odblok

21 2018-09-19 07:12
Odchudzanie i forma po męsku

IF na masie

witam panowie, niedawno dowiedziałem się o if i zacząłem studiować tą dietę. jednak wiele dla mnie spraw jest niejasnych i prosiłbym o pomoc i podpowiedzi. obecnie moje okno żywieniowe rozpoczyna się o 5:00, a kończy około 21:00 (16h) posiłki
9 2018-05-03 20:58
Doping

Krótkie pytania dotyczące wyboru środków

32 2018-01-28 21:48
Doping

Srodek do wyrzucenia??

11 2018-02-24 20:30
Doping

cukrzyca a saa

15 2017-09-28 20:51
Doping

apokalipsa jest już blisko c(;

49 2017-01-27 20:40
Doping

Letni cykl

10 2016-05-05 11:09
Odżywki i suplementy

Nitrobolon

witam, jestem zainteresowany zakupem nitrobolu, jednak zastanawiam się jaką formułę wybrać, kapsułki czy proszek? czy ma być to nitrobolon ii powder, czy zwykła forma nitrobolonu... jak z dawkowaniem nitrobolonu ii powder? zmieniony
2 2016-03-29 21:12
Doping

Odblok po półrocznej bombie

25 2015-09-13 21:44
Doping

Dobra jakość mięśnia cz. 2

22 2015-06-02 11:00
Doping

Ile HCG

11 2014-07-31 17:51
Doping

Ubicie i lekka redukcja, cz. 2

51 2013-10-20 13:52
Doping

Waga stoi w miejscu

30 2013-09-17 14:38
Doping

Meta Deka Susta

7 2013-09-01 16:22
Doping - zdjęcia

Nandrolone Docanoate Norma

6 2013-05-25 13:10
Doping

Jak zrobić aby było dobrze

22 2013-03-21 20:45
Trening dla zaawansowanych

Poprawki - trening na mase

od dluższego czasu cwicze na mase, moj staz wynosi okolo 24 miesiecy, ale zdarzalo sie ze mialem przerwy w czasie choroby ok 2 tygodni. jakies dwa miesiace temu kolega doradzil mi inny plan treningowy, posluchalem go, wydaje mi sie ze jest cos z
5 2007-07-28 16:58
Odżywki i suplementy

Zazywanie

mam pytanie, teraz mam cykl skladajacy sie z: storm + shock therapy + super mega gainer(dymitaze) i na uzupelnienie bialka mam troche provit z olimpu. storma zazywam naczczo i po treningu (miarka), shocka przed treningiem pol h (miarka) a super
0 2007-07-28 16:04
Nazwa tematu Dział Data posta
Doping HGH + badania na cyklu 2024-09-28 15:23
Doping HGH + badania na cyklu 2024-09-28 00:59
Doping HGH + badania na cyklu 2024-09-27 21:23
Doping HGH + badania na cyklu 2024-09-24 19:20
Doping HGH + badania na cyklu 2024-09-24 17:54
Doping HGH + badania na cyklu 2024-09-23 18:03
Doping HGH + badania na cyklu 2024-09-23 11:08
Doping Cjc + ghrp6 2022-04-12 08:58
Doping PL Realia - czyli co warto brać 2022-04-09 05:55
Doping Odblok 2022-02-04 07:25
Doping Odblok 2022-01-16 15:12
Doping Odblok 2022-01-16 12:16
Doping Z mostka na odblok 2022-01-02 09:13
Doping Badania przed cyklem, nie wszystko w normie 2022-01-02 08:44
Doping Wyniki badań hormonów poniżej normy 2022-01-02 08:38
Doping Odblok 2021-12-02 15:56
Doping Przygotowanie do odbloku po dluzszym cyklu (4 lata) 2020-10-20 10:38
Doping Powiększona prostata a testosteron 2020-10-19 16:46
Doping Powiększona prostata a testosteron 2020-10-19 06:30
Doping Powiększona prostata a testosteron 2020-10-17 19:11
Doping Proszę o pomoc. Zle wyniki badań. 2020-10-14 17:08
Doping Powiększona prostata a testosteron 2020-10-14 07:28
Doping Powiększona prostata a testosteron 2020-10-13 11:32
Doping Powiększona prostata a testosteron 2020-10-13 10:36
Doping Powiększona prostata a testosteron 2020-10-06 13:00
Doping Powiększona prostata a testosteron 2020-10-06 10:57
Doping Powiększona prostata a testosteron 2020-10-06 05:23
Doping Powiększona prostata a testosteron 2020-10-05 22:51
Doping Powiększona prostata a testosteron 2020-10-05 18:44
Doping Powiększona prostata a testosteron 2020-10-05 10:34

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dlaczego owoce i warzywa znajdują się przy wejściu do sklepu?

Fitplota

Co pije The Rock przed treningiem? Co pić podczas treningu?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Kawa a zdrowie kości. Ile filiżanek to już za dużo?

Fitplota

Co z tą weryfikacją na zawodach NPC? Absurdalny start!

mati_19 30 Znawca