mati220i

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 7

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.11.2019 (12:18)

Data rejestracji 20.10.2019 (12:29)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Brak lub oporne spalanie tłuszczu witam. chciałbym was spytać o poradę dotycząca redukcji. ostatnio postanowiłem żeby zrzucić zbędne kilogramy oraz sprawić by mój wygląd był bardziej satysfakcjonujący. coś o mnie. aktualnie mam 24 lata, 175 cm wzrostu i zaczynałem z wagi 90 kg.	18	2019-10-20 12:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Brak lub oporne spalanie tłuszczu	2019-10-22 15:39
Odżywianie i Odchudzanie	Brak lub oporne spalanie tłuszczu	2019-10-22 10:15
Odżywianie i Odchudzanie	Brak lub oporne spalanie tłuszczu	2019-10-21 21:44
Odżywianie i Odchudzanie	Brak lub oporne spalanie tłuszczu	2019-10-20 15:44