Matex222

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.02.2013 (20:48)

Data rejestracji 15.01.2013 (22:56)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Witaminy z grupy B witam poszukuję witamin z grupy b w kapsułkach. chodzi mi o opakowanie około 100 kapsułek w ilości trochę większej niż zazwyczaj (około po 50 mg witaminy b1, b2...). szukałem ale nie znalazłem takowej oferty, a jedna z nich była w kosmicznej cenie.	4	2013-02-11 20:54
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ocena planu witam. mierzę 190 cm, ważę 76 kg oraz mam 18 lat. generalnie mimo, iż dużo jadam wolno przybieram na wadze. narazie w poniedziałek i czwartek gram w siatkówkę, w sobotę pływam a w środę i niedzielę biegam. zamierzam dołożyć trening aby wyrobić	2	2013-01-15 23:16