Marix21

Początkujący

Napisanych postów: 29 Przeczytanych: 452 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-10-19 18:44:03 Data rejestracji: 2009-07-31 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pierszwy FBW na mase.	Trening dla początkujących	19	2010-04-09 13:27:17
Pierwsza dieta redukcyjna. Do sprawdzenia i ewentualnej poprawy.	Odżywianie i Odchudzanie	3	2010-02-17 16:28:38
Plan treningowy na masedo oceny i POPRAWY	Trening dla początkujących	27	2009-07-31 14:26:15

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pierszwy FBW na mase.	Trening dla początkujących	2010-04-10 09:25:09
Proszę o ocenę i korektę planu na masę	Trening dla początkujących	2010-04-09 16:27:46
Pierszwy FBW na mase.	Trening dla początkujących	2010-04-09 14:35:27
Pierszwy FBW na mase.	Trening dla początkujących	2010-04-09 14:32:59
Pierszwy FBW na mase.	Trening dla początkujących	2010-04-09 14:31:11
Pierszwy FBW na mase.	Trening dla początkujących	2010-04-09 14:27:58
Pierszwy FBW na mase.	Trening dla początkujących	2010-04-09 14:25:06
Pierszwy FBW na mase.	Trening dla początkujących	2010-04-09 14:22:17
Pierszwy FBW na mase.	Trening dla początkujących	2010-04-09 14:17:19
Pierszwy FBW na mase.	Trening dla początkujących	2010-04-09 13:36:14
Pierszwy FBW na mase.	Trening dla początkujących	2010-04-09 13:35:20
Pierwsza dieta redukcyjna. Do sprawdzenia i ewentualnej poprawy.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-18 10:42:41
Pierwsza dieta redukcyjna. Do sprawdzenia i ewentualnej poprawy.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-18 10:40:34
Plan treningowy na masedo oceny i POPRAWY	Trening dla początkujących	2009-08-21 16:09:06
Plan treningowy na masedo oceny i POPRAWY	Trening dla początkujących	2009-08-20 16:12:07
Plan treningowy na masedo oceny i POPRAWY	Trening dla początkujących	2009-08-17 16:23:40
Plan treningowy na masedo oceny i POPRAWY	Trening dla początkujących	2009-08-17 16:18:22
Plan treningowy na masedo oceny i POPRAWY	Trening dla początkujących	2009-08-14 12:50:19
Plan treningowy na masedo oceny i POPRAWY	Trening dla początkujących	2009-08-01 09:27:28
Plan treningowy na masedo oceny i POPRAWY	Trening dla początkujących	2009-07-31 21:10:53
Plan treningowy na masedo oceny i POPRAWY	Trening dla początkujących	2009-07-31 18:00:41
Plan treningowy na masedo oceny i POPRAWY	Trening dla początkujących	2009-07-31 17:13:04
Plan treningowy na masedo oceny i POPRAWY	Trening dla początkujących	2009-07-31 17:05:56
Plan treningowy na masedo oceny i POPRAWY	Trening dla początkujących	2009-07-31 16:11:15
Plan treningowy na masedo oceny i POPRAWY	Trening dla początkujących	2009-07-31 15:59:19
Plan treningowy na masedo oceny i POPRAWY	Trening dla początkujących	2009-07-31 15:41:17

Marix21

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji