Marcelinio1987

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

175

napisanych postów

Imię Marcel

Nazwisko Łukasiewicz

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.12.2023 (21:29)

Data rejestracji 29.09.2016 (20:28)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę o ocenę diety na masę witam serdecznie co sądzicie o mojej diecie? jest ok czy coś zmienić? to narazie początek (3 dzień) aktualna waga 69 kg i 179cm po redukcji. [img width=725	2	2016-11-03 20:43
Odżywianie i Odchudzanie	Prosze o pomoc w redukcja czy masa? płeć : m wiek : 29 waga : 70 wzrost : 179 cel treningowy : spalenie tłuszczu staż treningowy na siłowni : 3 m-ce uprawiane inne sporty : interwały dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :	3	2016-09-29 21:18