Maniaczyn

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

673

napisanych postów

Imię Maksym

Nazwisko Burczyk

Wiek b.d.

Zawód/studia

Województwo b.d.

Miasto Knurów

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.09.2026 (01:01)

Data rejestracji 13.05.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta ocena. witam mam 16 lat i waze 69 kg wzrostu.chce troche zredukowac i nabrac miesnia ;].prosze o koretke bo niejestem dobry w komponowaniu diety.przez ostatni zcas poprostu ograniczylem slodycze,lody itp. sniadanie 392 kcal b26 t20 w 2 4 srednie	4	2011-06-06 21:37