MaJu666

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta brak

Uprawiane sporty siłownia

Ostatnia aktywność 27.02.2011 (14:59)

Data rejestracji 11.10.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Kreatyna witam! chcialem sie dowiedziec jakiej firmy kreatyna jest dobra w dzialaniu i dobra w cenie, a jakiej firmy kreatyne sie nie oplaca nabywac? z góry dzieki za odpowiedzi! pozdro	4	2005-12-01 20:17
Odżywki i suplementy	Kreatyna i aminokwas siemka! mam 18 lat i ćwicze juz intensywnie miesiac! chcialem sie dowiedziec czy najlepiej jest brac aminokwasy i kreatyne czy sama kreatyne?? chcialbym zebyscie doradzili jaka kretyne najlepiej kupic! chcialbym uzyskac rzezbe i siłe! pozdrawiam	7	2005-11-10 23:18
Trening dla zaawansowanych	początki siemka! dopiero zaczynam ćwiczyć! jakie proponujecie ćwiczenia na początek zmagań?? jestem troche zielony więc proszę o pomoc! pozdrawiam!	5	2005-10-13 18:47
Trening dla zaawansowanych	Trening początkowy! witam! prosilbym zeby mi ktos uloyzl plan ćwiczeń!dopiero zaczynam ćwiczenia i nie wiem co mam robić! z óry dziekuje! pozdrawiam	4	2005-10-11 23:55