majster86

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

203

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.10.2006 (16:53)

Data rejestracji 29.04.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Gdy biję zamykam oczy... co wy na to?? witam trenuje od niecałych 3 lat boks ale mam kurcze taki drastyczny problem gdy staje na sparingu potrafie wytrzymac ciosy, zmęczenie i wszytsko inne ale mam taki główny problem podczas wyprowadzenia ciosu naturalną reakcją jest to iż zamykam na	10	2005-04-24 19:48
Odżywki i suplementy	Boks i siłownia??? witam! chodze od 1,5 roku na boks lecz bardzo chcialbym zaczac smigac na silownie i mam wazne pytanie jak zaczac aby od poczatku dobrze cwiczyc? kiedy zaczac brac odzywki i jakie? chcialbym zamienic zbedne kilogramy na miesnie bo jako tako mam male	2	2004-04-30 15:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Gdy biję zamykam oczy... co wy na to??	2005-04-26 08:55
Sztuki Walki	Gdy biję zamykam oczy... co wy na to??	2005-04-25 16:26
Sztuki Walki	Gdy biję zamykam oczy... co wy na to??	2005-04-25 07:19
Sztuki Walki	ROZCIĄGANIE!!!!!	2004-06-29 22:04
Odżywki i suplementy	Boks i siłownia???	2004-05-06 18:59
Sztuki Walki	Boks, czy Kickboxing na ulicy	2004-04-29 15:54