lukemoner1

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko Kwiatkowski

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.04.2013 (11:35)

Data rejestracji 27.05.2012 (22:10)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Prosze o pomoc w kilku odpowiedziach z gory dzieki witam wiec tak aktualnie jest nowy na forum po 2 latach przerwy chcialbym sie dowiedziec kilka istotnych rzeczy :) mianowicie : mam 21 lat kiedys cwiczylem pare razy po 2-4 miesiace taki ogolnorozwojowy trening do dzis posiadam lawke z wciagiem	3	2013-04-24 12:25