Lord_NooB_

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

155

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.01.2009 (17:27)

Data rejestracji 09.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	- - - - Prosze o POMOC w ułożeniu planu ! ! - - - - - - <br><br> chciałbym prosić o pomoc w doborze planu (sam nie potrafię ułożyć czegoś porządnego). interesuje mnie „mieszanka" planu na mase i rzeźbę, a mianowicie chciałbym uzyskać niewielki przyrost	17	2008-03-10 22:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	- - - - Prosze o POMOC w ułożeniu planu ! ! - - - - - -	2008-03-11 21:30
Trening dla początkujących	- - - - Prosze o POMOC w ułożeniu planu ! ! - - - - - -	2008-03-11 20:06
Trening dla początkujących	- - - - Prosze o POMOC w ułożeniu planu ! ! - - - - - -	2008-03-11 19:49
Trening dla początkujących	- - - - Prosze o POMOC w ułożeniu planu ! ! - - - - - -	2008-03-11 19:31
Trening dla początkujących	- - - - Prosze o POMOC w ułożeniu planu ! ! - - - - - -	2008-03-11 18:43
Trening dla początkujących	- - - - Prosze o POMOC w ułożeniu planu ! ! - - - - - -	2008-03-10 23:00