LitoNike

Początkujący

Napisanych postów: 26 Przeczytanych: 283 Szacuny: 0

Imię: Patryk Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-07-20 13:43:00 Data rejestracji: 2014-05-06 18:15:39 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Plan na siłę do oceny i korekty	Trening dla początkujących	3	2014-07-20 13:44:42
Pierwszy rok treningów	Trening dla początkujących	1	2014-06-01 13:19:34
Pytanie dotyczące ogólnego treningu	Trening dla początkujących	17	2014-05-28 15:52:37
SIła-pomoc	Trening dla początkujących	12	2014-05-11 17:59:10
Pomoc z planem na siłe.	Trening dla początkujących	4	2014-05-10 20:18:57
Siła-trening	Trening dla początkujących	4	2014-05-06 18:26:56

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan na siłę do oceny i korekty	Trening dla początkujących	2014-07-20 14:32:29
Pytanie dotyczące ogólnego treningu	Trening dla początkujących	2014-05-30 09:59:20
Pytanie dotyczące ogólnego treningu	Trening dla początkujących	2014-05-29 21:02:36
Pytanie dotyczące ogólnego treningu	Trening dla początkujących	2014-05-29 20:45:57
Pytanie dotyczące ogólnego treningu	Trening dla początkujących	2014-05-29 18:18:51
Pytanie dotyczące ogólnego treningu	Trening dla początkujących	2014-05-28 18:47:05
Pytanie dotyczące ogólnego treningu	Trening dla początkujących	2014-05-28 18:20:29
Pytanie dotyczące ogólnego treningu	Trening dla początkujących	2014-05-28 18:16:25
Pytanie dotyczące ogólnego treningu	Trening dla początkujących	2014-05-28 17:06:11
Pytanie dotyczące ogólnego treningu	Trening dla początkujących	2014-05-28 16:43:32
Pytanie dotyczące ogólnego treningu	Trening dla początkujących	2014-05-28 16:23:37
SIła-pomoc	Trening dla początkujących	2014-05-19 18:37:10
SIła-pomoc	Trening dla początkujących	2014-05-14 20:15:17
SIła-pomoc	Trening dla początkujących	2014-05-13 18:30:34
SIła-pomoc	Trening dla początkujących	2014-05-11 23:13:29
SIła-pomoc	Trening dla początkujących	2014-05-11 20:02:35
Pomoc z planem na siłe.	Trening dla początkujących	2014-05-11 11:17:39
Pomoc z planem na siłe.	Trening dla początkujących	2014-05-10 23:43:25
Siła-trening	Trening dla początkujących	2014-05-06 22:34:18
Siła-trening	Trening dla początkujących	2014-05-06 19:55:37

LitoNike

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie