Lenovo123

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

6294

napisanych postów

Imię Robert

Nazwisko Pasiecznk

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto Jarosław

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta nie

Uprawiane sporty piłka nożna, siłownia

Ostatnia aktywność 28.11.2012 (17:58)

Data rejestracji 14.04.2012 (12:37)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Pytania do obsługi sklepu	Brkujące punkty	1	2012-06-23 17:09
Trening dla początkujących	Czy dane partie są dobrze połączone mam pytanie czy dane partie są dobrze połączone : pon klata+barki wto biceps+triceps sro - czw klata+barki pia biceps+triceps dodam i w środę mam zamiar ćwiczyć plecy i w sobotę	15	2012-06-07 11:51
Odżywki i suplementy	Cykl II witam co sadzicie o takim cyklu . kreatyna;http://www.sfd.pl/sklep/ultimate_nutrition_horse_power-opis448.html nie wiem co wybrać ponieważ mam braki i białka i węgli to nie wiem czy bul czy osobno białko i węgle ale mam na oku	8	2012-05-20 21:52
Odżywki i suplementy	Creatrix 240 kapsułek + Hard Mass + Nitrobolon II co sądzicie o takim zestawie diete mam ale taka sobie . po cyklu mam zamiar kupic stacki kreatynowe horse power albo universal storm + shock therapy:-}	6	2012-04-27 19:24
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na mase 63kg 1. posiłek: - płatki kukurydziane z mlekiem -jogurt 2. posiłek: - jestem wtedy w szkole więc bułka z szynką ogórkiem i papryką + jogurt 3. posiłek: - jestem wtedy w szkole więc bułka z szynką ogórkiem i papryką +	9	2012-04-26 16:47
Biuro Obsługi Klienta	Zamówienie 28288 zamówienie złożyłem 13.04.2012 na drugi dzien potwierdziłem . 1.kiedy przyjedzie paczka . 2.pisałem na gg czy moge do tego zestawu cos dodac ale nie otrzymałem odpowiedzi .	4	2012-04-19 18:46
Marbo	przesyłka mam pytanie co do zamówienia 28288 zmieniony przez - lenovo123 w dniu 2012-04-17 15:28:38	4	2012-04-17 15:13
Odżywki i suplementy	sucha masa mięśniowa cze szukam zestawu odzywek na sucha masę mięśniowa do 700 zł trenuje ponad rok	34	2012-04-14 12:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	meta anabolon+woda z parowek ciag dalszy historii- SPAM %-)	2012-11-07 18:56
Odżywki i suplementy	meta anabolon+woda z parowek ciag dalszy historii- SPAM %-)	2012-11-07 18:52
Odżywki i suplementy	meta anabolon+woda z parowek ciag dalszy historii- SPAM %-)	2012-11-07 18:50
Odżywki i suplementy	meta anabolon+woda z parowek ciag dalszy historii- SPAM %-)	2012-11-07 18:48
Odżywki i suplementy	meta anabolon+woda z parowek ciag dalszy historii- SPAM %-)	2012-11-07 18:42
Odżywki i suplementy	meta anabolon+woda z parowek ciag dalszy historii- SPAM %-)	2012-11-07 18:38
Odżywki i suplementy	meta anabolon+woda z parowek ciag dalszy historii- SPAM %-)	2012-11-05 20:54
Usuniete tematy	Muscle Beach Promo - Gorąca wycinka cen!	2012-08-25 14:23
Usuniete tematy	KONKURS I AUKCJE ?? :D	2012-08-24 22:04
Galeria Zdjęć	Nowik 93r prosze o ocene i porady	2012-08-17 12:50
Szybkie pytania bez logowania	trening siłowy na mase plan	2012-08-04 21:06
Trec	Przepis na sernik na zimno :-)./Vitamin Shop Sopot!	2012-07-06 22:14
Trec	WHEY CREAMY COCTAIL - VIDEO TESTY	2012-07-05 10:13
Targowisko	[K] Telefon do 250 zł	2012-07-03 21:05
Trec	Michał Karmowski- Trec Team	2012-07-02 21:07
Trec	Podziel się opinią - jako żeś spróbował supli treca	2012-07-01 23:05
Trec	WHEY CREAMY COCTAIL - VIDEO TESTY	2012-07-01 19:12
Trec	WHEY CREAMY COCTAIL - VIDEO TESTY	2012-07-01 00:34
Trec	WHEY CREAMY COCTAIL - VIDEO TESTY	2012-07-01 00:09
Trec	WHEY CREAMY COCTAIL - VIDEO TESTY	2012-07-01 00:09
Trec	WHEY CREAMY COCTAIL - VIDEO TESTY	2012-07-01 00:07
Trec	WHEY CREAMY COCTAIL - VIDEO TESTY	2012-07-01 00:07
Trec	WHEY CREAMY COCTAIL - VIDEO TESTY	2012-06-30 23:36
Trec	WHEY CREAMY COCTAIL - VIDEO TESTY	2012-06-30 23:32
Trec	WHEY CREAMY COCTAIL - VIDEO TESTY	2012-06-30 20:53
Trec	WHEY CREAMY COCTAIL - VIDEO TESTY	2012-06-30 20:53
Trec	WHEY CREAMY COCTAIL - VIDEO TESTY	2012-06-30 20:53
Szybkie pytania bez logowania	Piwo rozlane w samochodzie	2012-06-30 10:13
Szybkie pytania bez logowania	jaki kraj jest najleprzy w piłce noznej	2012-06-29 22:27
Szybkie pytania bez logowania	fryzura	2012-06-29 22:26