LandrynMT

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

305

napisanych postów

Imię Krzysztof

Nazwisko ....

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Rybnik

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta co jakis czas jest:P

Uprawiane sporty siłownia,Muay Thai

Ostatnia aktywność 20.09.2008 (14:45)

Data rejestracji 14.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	pomoc dla nowego 1 .wiek:16 2 .waga:96 3 .wzrost:179 4 .wymiary: -biceps:40 -klata:106 -udo:65 -talia:104 5 .staz na silowni:6 miesiecy 6 .cel suplementacji:rzezba 7 . dotychczas stosowane suplementy/odżywki:zadne 8 .poziom bf% niemam pojecia 9	7	2008-07-04 12:32
Odżywki i suplementy	czy mozna spozywac alkohol?? siema jestem wlasnie w koncowej fazie cyklu [skonczylem 5tyg mety ruskiej i 2tyg kreatyny] i jakies 10tyg juz niepije i teraz planuje brac thermo speed extreme bo mam dosc duzo tluszczyku do straty i niewiem czy juz podczas brania thermo moge pic	11	2008-05-27 23:10
Zdrowie i Uroda	po chorobie watroby siema jestem wlasnie na cyklu mety niewiem czy mam tu czy w dziale doping to napisac ale czasem zaboli mnie w okolicach watroby a jak cwicze na silowni to bol sie zwieksza... niewiem czy skonczyc brac czy skonczyc cwiczyc...help zmieniony	2	2008-05-27 23:27
Doping	Ból brzucha po metanabolu.	8	2008-05-18 12:39
Doping	co po mecie	8	2008-03-20 16:03
Odżywki i suplementy	co stosowac?? siema cwicze muay thai juz jakis czas i na silowni .3x silownia i 2x muay thai tygodniowo. mam 180cm i 95kg co mam brac by mase tluszczowa zamienic na miesniowa i zeby zdobyc dynamike?? tse i fat burner odpadaja. zmieniony przez - landrynmt	2	2008-03-14 15:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	ból po strzałach	2008-07-10 14:43
Doping	ból po strzałach	2008-07-10 14:41
Doping	ból po strzałach	2008-07-10 14:38
Doping	ból po strzałach	2008-07-10 14:36
Doping	ból po strzałach	2008-07-10 14:33
Doping	ból po strzałach	2008-07-10 14:29
Doping	ból po strzałach	2008-07-10 14:27
Doping	ból po strzałach	2008-07-10 14:22
Doping	ból po strzałach	2008-07-10 14:07
Odżywki i suplementy	pomoc dla nowego	2008-07-04 12:37
Zdrowie i Uroda	po chorobie watroby	2008-05-28 00:13
Odżywki i suplementy	czy mozna spozywac alkohol??	2008-05-27 23:24
Doping	Ból brzucha po metanabolu.	2008-05-21 06:39
Doping	Ból brzucha po metanabolu.	2008-05-18 19:42
Doping	Ból brzucha po metanabolu.	2008-05-18 12:42
Doping	problem prosze o szybka pomoc	2008-05-05 22:36
Doping	problem prosze o szybka pomoc	2008-05-05 22:27
Doping	problem prosze o szybka pomoc	2008-05-05 22:25
Doping	problem prosze o szybka pomoc	2008-05-05 22:20
Doping	problem prosze o szybka pomoc	2008-05-05 22:14
Doping	co po mecie	2008-03-20 16:21
Doping	co po mecie	2008-03-20 16:20
Doping	co po mecie	2008-03-20 16:17
Odżywki i suplementy	co stosowac??	2008-03-14 15:20