Lamatron

Początkujący

Napisanych postów: 40 Przeczytanych: 769 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: Sprzedawca Wiek: 32 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2022-07-15 21:16:05 Data rejestracji: 2022-03-25 11:58:38 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: ?️ Zajmuję się: Życiem Zainteresowania: Zdrowie, odżywianie Dieta: Zbilansowana Uprawiane sporty: Bieganie, kulturystyka Staż treningowy: Rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Redukcja - wybór treningu	Trening dla początkujących	17	2022-05-26 07:41:35
Hcg co pół roku	Doping	8	2022-05-17 19:28:44
Hip thrust a odcinek lędźwiowy	Trening dla początkujących	6	2022-05-08 10:15:06
Dzienniczek odchudzania	Odżywianie i Odchudzanie	20	2022-03-29 14:04:10
Ilość nabiału w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	13	2022-03-27 22:03:22

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Tydzień przerwy od treningów i spadek wagi	Odżywianie i Odchudzanie	2022-05-29 12:20:21
Redukcja - wybór treningu	Trening dla początkujących	2022-05-28 15:03:45
Redukcja - wybór treningu	Trening dla początkujących	2022-05-27 06:29:03
Redukcja - wybór treningu	Trening dla początkujących	2022-05-26 22:05:58
Redukcja - wybór treningu	Trening dla początkujących	2022-05-26 21:59:18
Redukcja - wybór treningu	Trening dla początkujących	2022-05-26 17:40:22
Redukcja - wybór treningu	Trening dla początkujących	2022-05-26 08:21:14
Hcg co pół roku	Doping	2022-05-17 20:13:38
Hcg co pół roku	Doping	2022-05-17 20:07:31
Hcg co pół roku	Doping	2022-05-17 19:48:19
Czy można jeść słodycze?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2022-05-17 09:35:19
Zaburzenia pamięci - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2022-05-14 08:07:49
Zaburzenia pamięci - porady	Odżywianie i Odchudzanie	2022-05-13 23:24:01
Kilka lat na bombie	Doping	2022-05-10 21:03:58
Hip thrust a odcinek lędźwiowy	Trening dla początkujących	2022-05-08 13:25:10
Redukcja - brak efektów?	Odżywianie i Odchudzanie	2022-04-11 15:57:39
Redukcja - brak efektów?	Odżywianie i Odchudzanie	2022-04-11 15:05:53
Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2022-04-11 14:49:22
Wybór celu treningowego	Odżywianie i Odchudzanie	2022-04-06 20:40:06
Liczenie kalorii	Odżywianie i Odchudzanie	2022-04-05 10:57:44
Dzienniczek odchudzania	Odżywianie i Odchudzanie	2022-04-04 11:45:22
Dieta redukcyjna do oceny [95kg]	Odżywianie i Odchudzanie	2022-04-04 11:27:16
Dzienniczek odchudzania	Odżywianie i Odchudzanie	2022-04-01 06:35:17
Dzienniczek odchudzania	Odżywianie i Odchudzanie	2022-03-31 18:19:11
Dzienniczek odchudzania	Odżywianie i Odchudzanie	2022-03-31 17:52:31
Dzienniczek odchudzania	Odżywianie i Odchudzanie	2022-03-31 14:39:52
Dzienniczek odchudzania	Odżywianie i Odchudzanie	2022-03-31 06:41:27
Dzienniczek odchudzania	Odżywianie i Odchudzanie	2022-03-31 00:35:50
Dzienniczek odchudzania	Odżywianie i Odchudzanie	2022-03-30 21:07:26
Dzienniczek odchudzania	Odżywianie i Odchudzanie	2022-03-30 18:05:31

Lamatron

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity