SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

KUMER

0 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
0
otrzymanych szacunów
15
przeczytanych postów
1704
napisanych postów
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywki i suplementy

Stack + Białko + Tribullus CO MYŚLICIE ?

witam. proszę o opinie, trenuję już rok po kilkuletniej przerwie, kiedyś miałem już 44 w łapie, sierpień biorę aminokwasy, trenuję delikatnie z aerobami głównie na maszynach, chce zacząć na masę, co myślicie o tym połączeniu, dodam, że staram się
3 2009-08-23 21:08
Odżywki i suplementy

Co po kreatynie ??

mam pytanko mam kretke prolabu i super mass weidera czy moge go uzyc jako gluzkozy po treningu zalozmy w wiekszej ilosci czy nie bardzo ??
7 2005-02-25 20:19
Doping

ADRENALINA

6 2004-11-24 21:29
Doping

Rosyjski koks

9 2004-09-26 11:50
Trening dla zaawansowanych

Trening w domu

mam poważne pytanie: mam w domu ławeczkę regulowaną , modlitewnik ,gryf łamany ,bloczki na nogi, wyciąg z góry i hantle a no i sztanga prosta oczywiście ,ciężary mam ponad 120kg .ćwiczę na masę w systemie 4 razy w tygodniu 1 partia w tygodniu
1 2004-01-21 21:41
Odżywki i suplementy

Co z Sylwestrem przy kretce???

mam pytanko: jem kreatynke multipowera 500g i profi whey massa od 7 grudnia planuje gdzies do 20 stycznia .proszę o poważne odpowiedzi. co jest lepsze na sylwestra wypić pare piwek(8-12) no moze mniej czy ze 3 i dropa ??? to wazne chce sie pobawic
11 2003-12-08 21:27
Odżywki i suplementy

Co jest lepsze nowy olimp czy weider???

chodzi mi o 8kg profi whey massa (280zł) a mm4000(246zł) do kreatynki treca.czy nie lepiej brac 30dni profi i 30 dni np.izolat95 olimpa dodam ze kreatyna na ok45 dni czyli miesiac profi miesiac izolat . czy to dobre rozwiazanie ?jesli tak to jak to
4 2003-09-04 19:04

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

KUMER 0 Początkujący