kubaecc

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

12554

napisanych postów

Imię Jakub

Nazwisko X

Wiek 21

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.12.2021 (11:58)

Data rejestracji 08.02.2015 (15:16)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Pytanie o spalacz witam. prosiłbym o poradę w doborze kolejnego spalacza. obecnie biorę ok 3 tygodnie burn4all. kupiłem go tylko dlatego, że dawno nie miałem do czynienia ze spalaczami tłuszczu. obecnie biorę 3 kaps w dnt z rana i w dt przed treningiem. nic go nie	11	2017-05-20 20:07