ksok007

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Kuba

Nazwisko Sokołowski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto Kolno

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Pływanie, Narty

Ostatnia aktywność 09.08.2010 (15:21)

Data rejestracji 26.06.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Pomóż : Plan treningowy sprinterski witam chciałbym aby panowie eksperci, pomogli ułozyc mi plan treningowy sprinterski . biegam w szkolnej reprezentacji na 60 m. moge ćwiczyc 3-4 razy w tygodniu. chodzę równiez na siłownie. moje dane : wiek 14 lat waga 63 kg wzrost 171 cm czas	4	2010-08-05 14:29