krzyż

Początkujący

Napisanych postów: 28 Przeczytanych: 267 Szacuny: 0

Imię: Patryk Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-11-13 16:27:50 Data rejestracji: 2014-09-15 16:09:38 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Trening split 3 dniowy do sprawdzenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2014-11-04 14:32:44
Dieta na mase 85 kg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2014-10-14 20:41:49
Dieta do oceny tym razem w poprawnej formie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2014-10-14 15:35:07
Co z tą kreatyną ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2014-10-07 20:02:44
Dieta na masę do oceny i poprawy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2014-09-28 16:00:53
Antybiotyk	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	11	2014-09-27 13:08:25
Suplementacja kreatyna BCAA i białko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	13	2014-09-20 15:04:59
Plan Push Pull do sprawdzenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2014-09-15 16:27:54

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening split 3 dniowy do sprawdzenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-04 14:41:48
Trening split 3 dniowy do sprawdzenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-11-04 14:39:27
Dieta na mase 85 kg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-14 21:33:19
Dieta na mase 85 kg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-14 21:33:19
Dieta do oceny tym razem w poprawnej formie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-14 16:05:12
Dieta do oceny tym razem w poprawnej formie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-14 15:55:07
Dieta do oceny tym razem w poprawnej formie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-14 15:54:29
Dieta do oceny tym razem w poprawnej formie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-14 15:37:11
Co z tą kreatyną ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-07 20:32:08
Co z tą kreatyną ?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-10-07 20:22:45
Antybiotyk	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-28 14:03:32
Antybiotyk	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-27 15:36:38
Antybiotyk	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-27 14:29:15
Antybiotyk	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-27 14:00:51
Antybiotyk	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-27 14:00:03
Antybiotyk	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-27 13:57:24
Suplementacja kreatyna BCAA i białko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-21 10:58:07
Suplementacja kreatyna BCAA i białko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-20 21:44:31
Suplementacja kreatyna BCAA i białko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-20 20:55:07
Suplementacja kreatyna BCAA i białko	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-09-20 17:37:56

krzyż

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?