krzys1987

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Krzysiek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty siłownia, basen

Ostatnia aktywność 18.04.2012 (11:42)

Data rejestracji 30.11.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Sprzedam Judogę sprzedam judogę na 160 cm wzrostu (lub 170 dla szczupłej osoby), wraz ze spodniami i białym pasem. nie była często używana, oczywiście jest dokładnie wyprana :). przytyłem trochę i nie mieszczę się, dlatego muszę sprzedać :). proponuję za nią 60 zł	2	2012-01-26 19:00
Targowisko	Sprzedam dwie sztangielki 2 kg sprzedam dwie sztangielki 2 kg, obie plastikowe z piaskowym wypełnieniem, w kolorze niebieskim, lekko podrapane, ale jak najbardziej do użycia, np. dla pań ćwiczących aerobic i innych osób. każda w cenie 5 zł, więc obie za jedyne 10 zł.	0	2012-01-26 19:20
Trening dla początkujących	szczupły z dużym brzuchem witajcie, zacząłem niedawno - 5 miesięcy temu - trenować na siłowni. szybko zwiększyłem siłę i masę - ważę 5 kg więcej. (na początku robiłem 2 miesiące trening o charakterze wprowadzającym z dużą ilością powtórzeń, potem przerzuciłem się na	9	2010-01-05 18:36